Susu ibu TERBAIK untuk bayi..

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Ramai dikalangan ibu moden masa kini teruja untuk menyusukan bayi mereka secara eksklusif. Namun seiring dengan niat murni itu ibu juga haruslah mengetahui faedah dan kelebihan susu ibu supaya ia menjadi satu motivasi buat ibu-ibu moden agar meneruskan menyusu secara eksklusif sehingga bayi mencapai umur 2 tahun dan lebih.</span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <h2> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: medium; line-height: 22.390625px;">Kelebihan susu ibu untuk bayi</span></span></span></h2> </div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Penghadaman yang mudah </b></span></li> </ul> </div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Susu ibu sempurna, mudah dihadam, dan dapat digunakan dengan cepat oleh tubuh bayi. Bayi yang diberi susu formula atau nestum, sistem pencernaan akan terganggu dimana penyerapannya menjadi perlahan dan sukar dicerna kerana kandungan protein didalam susu tersebut.</span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <br /> </span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Menggalakkan tumbesaran dan </span></span><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Perkembangan daya intelek yang lebih baik (IQ tinggi)</span></b></span></li> </ul> </div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Kandungan protein dalam susu ibu amat sempurna dan mencukupi untuk tumbesaran dan perkembangan otak bayi.</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Mengelakkan dari kurang zat makanan dan cirit-birit serta penyakit saluran pernafasan</b></span></li> </ul> </div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Susu ibu lengkap dengan nutrisi yang diperlukan bayi. Ada juga ibu yang beri anak air masak. Sebenarnya air masak tidak diperlu oleh bayi sehingga umur 6 bulan. Air kosong merbahaya, mengurangkan nutrisi yang diterima bayi dan meningkatkan risiko jangkitan kuman pada bayi.</span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Mengurangkan penyakit kencing manis, pneumonia dan jangkitan telinga pada kanak-kanak</b></span></li> </ul> </div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Wujudnya banyak gula tambahan di dalam susu formula dan keadaan ini sangat merbahaya kepada buah pinggang bayi. </span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Kurangkan masalah pergigian dan ortodontik</b></span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Susu ibu adalah yang terbaik dan sangat sesuai dengan perkembangan dan tumbesaran bayi dari usia 0 sehingga 2 tahun. Kandungan makanan, gula yang tinggi dan kurang kalsium yang diberi selain dari susu ibu boleh menyebabkan masalah gigi mudah rosak dan reput.</span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Mengurangkan risiko kepada alahan</b></span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Kandungan susu ibu dapat memberi perlindungan dan menguatkan imun bayi supaya tidak mudah dijangkiti sebarang penyakit dan alahan-alahan lain.</span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;"><b>Mempunyai komposisi yang mencukupi dan suhu yang sesuai</b></span></span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Susu ibu tidak mudah basi, malahan lebih tahan lama jika dibandingkan dengan susu formula.</span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <ul> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Mengandungi bahan pencegah penyakit (antibodi)</b></span></li> </ul> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Susu ibu mengandungi karbohidrat, protein, mineral,natruim, kalsium, magnesium, galaktosa, glukosa dan lain-lain lagi. Kesemua kandungan ini adalah untuk pertumbuhan dan tumbesaran tubuh bayi dari segi iq,tulang, menguatkan imun dan sebagainya.</span></span> </span> <br /> <h4> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">Kelebihan kepada ibu yang menyusu bayi</span></span></h4> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;">1. Mengembalikan berat badan yang ideal (hehe ini betul2 terjadi pada saya)</span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333; font-size: 14px; line-height: 22.3906px;"><br /></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">2. Membantu mengecutkan rahim dan mengurangkan pendarahan</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">Ibu yang baru melahirkan digalakkan menyusu anak sekerap mungkin, selain daripada mengecutkan rahim, air susu akan bertambah seiring dengan permintaan bayi anda.   </span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">3. Mengurangkan risiko barah payudara dan ovari</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">4. Penyusuan susu ibu sepenuhnya membantu menjarakkan kelahiran</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">5. Menjimatkan masa dan wang</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">6. Mudah dan tidak perlu persediaan (boleh menyusu bayi direct dimana saja berada dan tidak perlu menyediakan bakul susu,termos dan sebagainya)</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">7. Mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak.</span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAqRuwSzxlznl5TuzQt1in6yvaU7j6FWctSCIMXGeVASb4p_VNgbjCguZ0to0ucUahFUBL9enLwbp9zltyQejQsJdEucVStomhyphenhyphenbBuuLEcZnAzYpCgetrHb9lII7UiIiZI1kReWXpZqs/s1600/susuibu1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="susu ibu terbaik" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAqRuwSzxlznl5TuzQt1in6yvaU7j6FWctSCIMXGeVASb4p_VNgbjCguZ0to0ucUahFUBL9enLwbp9zltyQejQsJdEucVStomhyphenhyphenbBuuLEcZnAzYpCgetrHb9lII7UiIiZI1kReWXpZqs/s1600/susuibu1.jpg" title="kelebihan susu ibu" /></a></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;">p/s : Ibu yang menyusu anak juga dilarang mengambil jamu, ini kerana terdapat kesan sampingan kepada ibu dan anak. Sekiranya anak ada kuning, kuning anak lambat turun. Jamu bersifat panas, apabila anak menyusu panas bahan dari jamu akan dipindahkan kepada anak(mata anak sentiasa bertahi mata, merah dan melekat). Selain itu ibu yang makan jamu air susunya akan menjadi berkurangan disebabkan kesan jamu kepada badan ibu, tambahan pula jamu-jamu yang berada dipasaran sekarang mempunyai kandungan steroid. Ini merbahaya jika ibu mengambil untuk jangka masa yang panjang. Jadi better kita ambil supliment atau vitamin yang sesuai sepanjang berpantang. Baik untuk ibu dan tidak memberi kesan kepada anak dan kesihatan ibu berada ditahap yang optimum sepanjang berpantang.</span></span></span></div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span> <span style="color: #333333;"><span style="font-size: 14px; line-height: 22.390625px;"><br /></span></span> </span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Hubungi Saya untuk dapatkan <b><i><span style="color: #0070c0;">harga yang menarik, tempahan dan pembelian produk Shaklee</span></i></b><i><span style="color: #0070c0;"> </span></i>dan <b><span style="color: #0070c0;">konsultasi percuma</span></b><span style="color: #0070c0;"> </span>pada bila-bila masa.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">huda</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">014-5075708</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">www.inspirasihuda.blogspot.com </span>

Susu ibu TERBAIK untuk bayi..

Ramai dikalangan ibu moden masa kini teruja untuk menyusukan bayi mereka secara eksklusif. Namun seiring dengan niat murni itu ibu juga h...

Baca lagi »

Masalah susu badan kering sudah tiada

<div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Alhamdulillah...pagi ni kita masih diberi nikmat kesihatan.Nikmat yang tidak boleh dibeli dimana2...</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kelmarin saya ade berjumpa dengan kawan lama,memang lama xjumpa.Hampir 14tahun.Sedang borak2,baby beliau yang berusia 4bulan menangis nak susu.</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kawan saya pun keluarkan sebotol susu formula yang dah dibancuh.Saya tanya dia.Kenapa xberi susu badan?susu badan ciptaan Allah  swt banyak sangat kelebihannya.</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Jawab kawan saya..susu badan xcukup.</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Saya beritahu pengalaman saya menyusukan kedua2 anak saya.Dulu.. memang rasa susu badan xcukup.tapi,bila kita jaga pemakanan,juga mengamalkan suplement..semua dah berubah.<br /> susu badan saya boleh buat stok pulak..hihi</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mengikut pengalaman saya serta perkongsian semasa saya hadiri bengkel penyusuan..Antara faktor utama susu merudum adalah kurang nutrisi dalam badan dan juga kehidupan harian seperti tekanan kerja,kurang makan,letih dan sebagainya...</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Selepas mendengar penjelasan saya..kawan saya akui,kehidupan seharian dia sibuk.Mungkin ia menjadi faktor menyebabkan susu badan merudum.</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">kawan saya nak cuba set menyusu shaklee.semoga Allah permudahkan proses penyusuannya selama 2 tahun insyaAllah...</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ikuti <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2012/09/untuk-ibu2-yang-menyusu-11-tips-rahsia.html" target="_blank">Tips banyakkan susu </a></span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Juga kelebihan susu ibu</span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">huda<br /> 0145075708<br /> www.inspirasihuda.blogspot.com</span></div>

Masalah susu badan kering sudah tiada

Alhamdulillah...pagi ni kita masih diberi nikmat kesihatan.Nikmat yang tidak boleh dibeli dimana2... Kelmarin saya ade berjumpa dengan ...

Baca lagi »

Anak-anakku sihat...Alhamdulillah..

<div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Alhamdulillah...segala puji bagi Allah.syukur..dah genap setahun saya menyusu anak kedua saya nurul izzah.InsyaAllah saya akan teruskan menjayakan penyusuan selama 2tahun.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjJ7n9P_3Za9oeK82q0PXP6K3u9IyxBhKScEzJqiXPDiYj4tYoI2q-Kq2AAitrQYw6Q6CtM-xJc77MCHt32aJVlCMUr-Grb_xtY8YwrcP4aNwG6-inza_r5wKQOnP8KEGKPFEFgMUzkmw/s640/20140125_100439.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjJ7n9P_3Za9oeK82q0PXP6K3u9IyxBhKScEzJqiXPDiYj4tYoI2q-Kq2AAitrQYw6Q6CtM-xJc77MCHt32aJVlCMUr-Grb_xtY8YwrcP4aNwG6-inza_r5wKQOnP8KEGKPFEFgMUzkmw/s640/20140125_100439.jpg" width="240" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Memang saya xpandang remeh tentang penyusuan ni,sebab ramai juga dikalangan ibu xmempunyai susu badan yang mencukupi.Mungkin disebabkan faktor makanan,tekanan tempat kerja,zat tak mencukupi.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Saya tahu pemakanan memainkan peranan penting untuk membekalkan susu yang mencukupi buat si manja.sebab itulah saya memilih untuk mengambil vitamin.Jom dapatkan <i>tips banyakkan susu badan</i><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2012/09/untuk-ibu2-yang-menyusu-11-tips-rahsia.html" target="_blank"><b> disini.</b></a></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlxmJu0qyt74W-vS-WBfSc7BP33vKEvDFywZsn4dOduZ1qnoJKQL0snWNwq8Kv4E3Z_1Ew9W__DPy-qVhk99XJU1ipoUBUYnCVbSjYBUcPWGA5Se74lkdr3unbHIHWlABN5bgo-fa6y9U/s640/20140523_222612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlxmJu0qyt74W-vS-WBfSc7BP33vKEvDFywZsn4dOduZ1qnoJKQL0snWNwq8Kv4E3Z_1Ew9W__DPy-qVhk99XJU1ipoUBUYnCVbSjYBUcPWGA5Se74lkdr3unbHIHWlABN5bgo-fa6y9U/s640/20140523_222612.jpg" width="240" /></a></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> huda</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 014-5075708<br /> www.inspirasihuda.blogspot.com</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Flh6.ggpht.com%2F-XuOe1SoJLfw%2FU4yY5Jv1FNI%2FAAAAAAAACmk%2FmxrLVNRaLmw%2Fs640%2F20140125_100439.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjJ7n9P_3Za9oeK82q0PXP6K3u9IyxBhKScEzJqiXPDiYj4tYoI2q-Kq2AAitrQYw6Q6CtM-xJc77MCHt32aJVlCMUr-Grb_xtY8YwrcP4aNwG6-inza_r5wKQOnP8KEGKPFEFgMUzkmw/s640/20140125_100439.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Flh3.ggpht.com%2F-YfbEjgkILRs%2FU4yZykacIFI%2FAAAAAAAACms%2F_J229WV6b9w%2Fs640%2F20140523_222612.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlxmJu0qyt74W-vS-WBfSc7BP33vKEvDFywZsn4dOduZ1qnoJKQL0snWNwq8Kv4E3Z_1Ew9W__DPy-qVhk99XJU1ipoUBUYnCVbSjYBUcPWGA5Se74lkdr3unbHIHWlABN5bgo-fa6y9U/s640/20140523_222612.jpg" -->

Anak-anakku sihat...Alhamdulillah..

Alhamdulillah...segala puji bagi Allah.syukur..dah genap setahun saya menyusu anak kedua saya nurul izzah.InsyaAllah saya akan teruskan men...

Baca lagi »

Promo menarik bulan Jun..Vitamin E..

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> kisah vitamin E shaklee boleh mengatasi sunburn..jom ikuti kisah k.cery....</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Alhamdulillah, petang ni bersiaran dari ofis Faizland Sdn Bhd untuk mengupdate blog mamafaiz. tak sah kalau tak update, sayang dgn blog ni mcm sayang dgn diri sendiri.. cewahhh.. hihih..Petang ni saya sangat teruja nak kongsi kisah vitamin E..brand Shaklee ..serius teruja gilerr... macam baru kenal jer kan.. ni semua gara2 sunburn.. bukan sahaja Faiz tapi saya gak... last month kan kami ke Tioman...2 minggu kemudiannya kami ke Pulau Kapas plak.. tak sempat nak recover kulit tu.. tapi jgn risau... kitorang ada penawar sunburn... natural ni.. guna kapsul Vitamin E.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">cerita pasal vitamin E untuk sunburn ni, saya teringat ketika saya masih bekerja dengan Petronas 4 tahun yang lepas..saya ditugaskan jaga project di paka... haa faham2 lah plant kat paka tu.. tengah2 panas terik.. terbakarrrr... hihi.. kawan saya advice dia kata sapu baby oil johnson tu ataupun cari yang vitamin E oil lotion..... Time tu mana lah sempat nak cari supermarket lotion2 ni semua.. Tapi saya teringat bekalan suplemen<i>(vitamin) </i>.. macam biasa lah.. bwk bekal vitamin2.. Vit E, Vit C, vitalea, bcomplex dan mcm2 lagi.. ihihi.. Haaaa ada pun vitamin E... so apa lagi, saya ambil sebiji kapsul vit E tu, cucuk dgn pin.. kemudian minyak tu saya sapukan ke seluruh muka... saya amalkan setiap hari sebelum tidur.. bangun tidur baru bilas muka... Alhamdulillah ...mujarab.... bukan je sunburn pulih cepat, tapi kulit jadi halus mulus...</span></div> <div style="text-align: justify;"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-yOLuHCm6spk/U23R3QMS-BI/AAAAAAAANYU/Ag899otTHck/s1600/Vitamin+E+Shaklee+hilangkan+jerawat.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-yOLuHCm6spk/U23R3QMS-BI/AAAAAAAANYU/Ag899otTHck/s1600/Vitamin+E+Shaklee+hilangkan+jerawat.jpg" width="240" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>gambar hiasan.. Inilah vitamin Shaklee.. haa macam coklat kan.. kaler gelap tu sebab ia mengandungi ekstrak biji anggur.. :)</i></td></tr> </tbody></table> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Haa itu kisah 4 tahun lepas time sunburn di Paka... Sekarang berulang kembali.. tapi kalini lepas bersukaria di Pulau Tioman dan PulauKapas dah tak berapa risau pasal sunburn sangat sebab ada Vitamin E.....Ni saya upload beberapa keping je  gambar.. selebihnya dalam Facebook dan juga didalam hati..hihihi</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-TzFRUU4K8ug/U23TNwUBZtI/AAAAAAAANYo/bBjFMRZnCIM/s1600/10256370_10203353637218664_4319558343065078153_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="307" src="http://3.bp.blogspot.com/-TzFRUU4K8ug/U23TNwUBZtI/AAAAAAAANYo/bBjFMRZnCIM/s1600/10256370_10203353637218664_4319558343065078153_n.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">jom terjunn..</td></tr> </tbody></table> </div> <div style="text-align: justify;"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-5Ts6LVITblE/U23TPLv5C6I/AAAAAAAANYw/qtiLjW3ylxk/s1600/10311897_10203353475254615_2092526076_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-5Ts6LVITblE/U23TPLv5C6I/AAAAAAAANYw/qtiLjW3ylxk/s1600/10311897_10203353475254615_2092526076_n.jpg" width="240" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">2jam snorkeling.. merah padam muka. tapi berbaloi sebab Pulau Kapas saaaaangaaaaaat cantik..hihih..</td></tr> </tbody></table> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-cHh8yN24dfg/U23TKrBjchI/AAAAAAAANYg/p_OQJzEtFyE/s1600/10287925_10203347116815658_97224392_o.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-cHh8yN24dfg/U23TKrBjchI/AAAAAAAANYg/p_OQJzEtFyE/s1600/10287925_10203347116815658_97224392_o.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ni hero2 yang menjayakan trip ke Pulau Kapas untuk mencandat sotong</td></tr> </tbody></table> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: 0px; margin-right: 0px; text-align: left;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-xbHrJGY5YRY/U23T-tOFqRI/AAAAAAAANY4/PjE5nwLUVUQ/s1600/10270011_10203290065589413_1222714777_n.jpg" width="240" /></i></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>Ini pula model Vit E.. .bukan saya jer yang pakai masker vit E.. tapi anak saya si Faiz ni pun nak gak.. Alhamdulillah, sunburn beliau pulih.. jangan risau.. tiada bahan kimia berbahaya.. tak perlu telan bagai... sapu je sebelum dia tidur tu.. hihi</i></span></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Okey sekian kisah vitamin E.. itu pengalaman saya dan Faiz.. Anda boleh cuba kalau berminat.. ..atas risiko sendiri yer.. So far yang saya cuba adalah kapsul vitamin E jenama Shaklee.. kalau jenama lain saya no komen lah yer.....hihih.. Saya amalkan masker vitamin E Shaklee  untuk kulit lebih moist dan lembut (mcm choc cake moist lak..hihi)...dan untuk cegah jerawat....bukan semata2 sebab sunburn... bila tak sunburn pun saya memang amalkan masker vitamin E setiap malam.. bergantung kepada tahap kerajinan, takdelah setiap malam.. pengsan pulak suami saya tidur sebelah saya karang..hihihi.</span></div>

Promo menarik bulan Jun..Vitamin E..

 kisah vitamin E shaklee boleh mengatasi sunburn..jom ikuti kisah k.cery.... Alhamdulillah, petang ni bersiaran dari ofis Faizland Sdn B...

Baca lagi »

Promo Jun ...Perbezaan vitamin E shaklee

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Selamat malam....sempena promo Vita E bulan ni,saya nak kongsikan perbezaan Vitamin E yang dulu dengan sekarang..Acticle ini dipetik dari blog nanny saya..kak cery</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">...........................................................................................  </span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Petang ni straight to the point, nak buat sedikit pengumuman tentang Vitamin E Shaklee yg baru.. maksud saya Improved formula..<b> harga tetap sama</b>.. cuma kali ni vitamin E Shaklee mengandungi ekstrak biji anggur.. minta maaf lambat saya update tentang ni.... petang tadi customer tanya.. kenapa warna vitamin E ni gelap.. biasa kuning pekat.. lupa saya nak  inform dia yg shaklee vita E dah berubah... Mari baca...</span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><img border="0" height="640" src="http://3.bp.blogspot.com/-ozIb2PxsWlw/UH0x_mh5RUI/AAAAAAAAG7A/JOnvYPPYMhc/s640/VIT+E.jpg" width="449" /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Tentu ramai yg nak tahu.. kenapa Shaklee tambah ekstrak biji anggur kat vitamin E tu.. kan kan.... bukan saje suka2 yer... meh kita baca kelebihan grape seed extract (ekstrak biji anggur)..</span> </div> <ul style="text-align: justify;"> <li><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ekstrak biji anggur mengandungi pelbagai khasiat kesihatan iaitu protien, lipid, karbohidrat dan <span style="color: black;"><b>polifenol</b></span></span></li> <li style="color: black;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kuasa antioksidan polifenol adalah<b> 20 kali lebih baik dari vit E</b> dan <b>50 kali lebih baik</b> daripada vitamin C .. dlm erti kata lain minyak biji anggur ni amat berkesan mengatasi masalah kanser serta amat baik utk awet muda dan utk memelihara kecantikan  dan yg best grape seed extract terbukti berkesan menguatkan sistem imun badan, menurunkan paras kolestrol, menghalang pembentukan darah beku, melegakan masalah berpunca daripada urat timbul ..</span></li> <li style="color: black;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Melambatkan penuaan.</b></span></li> <li style="color: black;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Salah satu phenol yang ditemui dalam biji anggur ialah OPC (oligomeric Proanthi Cyanidin) ni lebih tulen berbanding kumpulan fitonutrien yg lain). OPC ni memelihara tubuh dari penuaan sebelum masanya..OPC juga terikat dengan kolagen. Senang cerita, procyani<span style="color: black;">din ini juga <b>membantu kulit lebih elastik</b>, membuatkan seseorang nampak muda secara semulajadi.</span></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Waahh...saya mula2 baca kelebihan grape seed extract ni mmg kagum.. rasa mcm nak telan sbotol vita E. haha..  no wonderlah poster di atas tu mention ayat <i style="color: blue;"><b>>>The most powerful Vitamin E is  now available in Shaklee<<</b></i> .. bukan saya yg quote ye.. tapi cuba tgk poster di atas.. haha</span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Lebih banyak tentang Vitamin E.. bleh klik label Vitamin E  kat tepi kanan ni.. Well.. sekarang anda dah tahu powernya vitamin E ni kan kan..kannn.. Rugi siapa tak pilih.. dahla Vitamin E ni sebiji bersamaan 400iu,ianya semulajadi dan lengkap dgn selenium lagiii ..marvellous...Okey dah lewat petang ni... saya nak setelkan urusan lain plak... selamat menjaga kesihatan dan kecantikan luaran dalaman bersama suplemen Shaklee.. daaaaa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">berminat?hubungi saya di</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> 014-5075708 </span></div> <span class="fullpost"> </span></div>

Promo Jun ...Perbezaan vitamin E shaklee

 Selamat malam....sempena promo Vita E bulan ni,saya nak kongsikan perbezaan Vitamin E yang dulu dengan sekarang..Acticle ini dipetik dari...

Baca lagi »

Tips untuk slim dengan amalan hidup seharian

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Assalamualaikum wbt...</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Ramai yang pm saya bertanya tentang set kurus " shaklee"..Sebenarnya jika anda nak slim..ia tidak boleh bergantung kepada suplement semata- mata.Tidak juga terpaksa berlapar,tetapi..kita haruslah mengawal pemakanan seharian kita..</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Melalui pembacaan saya,saya ingin berkongsi tips yang boleh kita amalkan dalam kehidupan seharian untuk menjayakan proses nak kecikkan badan ni..hihi..Jom kita lihat dibawah ini :</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>1.Jadikan air masak sebagai minuman utama</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ambil minuman kegemaran anda @ jus pada waktu pagi sahaja.Pastikan anda minum air masak sahaja selepas waktu pagi,bukan air manis/bekarbonat/tin/jus. Kajian mendapati secara purata orang ramai minum hampir 245 kalori berlebihan sehari daripada air manis.Ianya hampir 90,000 kalori setahun bersamaan 11 kilo tambahan kepada berat badan.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>2.Makan 5-6 hidangan kecil berbanding 3 Hidangan besar sehari</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kajian mendapati mereka yang membahagikan hidangan makan mereka akan kurang 30% kalori dalam hidangan berikutnya.Contoh..Jika anda membahagikan sarapan anda kepada 2 hidangan,1 sebelum ke tempat kerja,1 lagi ketika rehat pagi,maka anda tidak akan makan banyak ketika waktu makan tengahhari.Oleh itu badan anda akan kurang mengeluarkan insulin yang mengawal kandungan gula dalam darah dan mengurangkan rasa lapar.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>3.Berjalan sekurang-kurangnya 45 minit sehari</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sesetengah orang tidak mempunyai masa untuk berjalan di taman pada waktu pagi @ petang.Biasanya kita akan mengambil waktu berjalan di hujung minggu.Jadi ambillah peluang dalam pekerjaan seharian untuk menambah masa berjalan.Contohnya..Mengikut jalan jauh ke tempat kerja,menggunakan tangga,memilih restoran yang memerlukan anda berjalan jauh,membeli belah di pasaraya,parkin kenderaan jauh sedikit dan lain-lain.Hal ini kerana jika dilakukan setiap hari ,anda boleh mengurangkan 13 kg berat badan dalam setahun tanpa perlu bersusah-payah dan tanpa anda sedari.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>4.Gunakan pinggan yang kecil</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sedar @ tidak..Biasanya,lebih banyak makanan yang terhidang dihadapan mata,lebih banyak kuantiti makanan yang kita makan,tanpa mengira tahap kelaparan sebenar..Oleh itu gunalah pinggan yang kecil</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>5.Makan bijirin untuk sarapan</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bjirin sarapan seperti oat,conflakes bukan untuk kanak-kanak sahaja,malahan juga untuk orang dewasa.Mereka yang makan bijiran sarapan sekurang kurangnya 5 kali dalam seminggu menghadapi kurang risiko diabetes dan obesiti.Bijirin mengandungi serat,kalsium dan yang paling penting kurang lemak.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>6.Makan dengan tenang dan perlahan</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Secara saintifiknya otak manusia ketinggalan 20 minit berbanding perut untuk memberi isyaray kenyang.Oleh itu,ambil masa menikmati hidangan anda dan otak anda akan dapat memberi isyarat kepada anda untuk berhenti bila tiba waktunya.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>7.Makan buah-buahan</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jika anda mempunyai pilihan untuk makan buah atau jus,pilihlah untuk makan buah.Buah yang dimakan lebih kepuasan dan memberi rasa kenyang berbanding sekotak jus,bermakna anda akan kurang makan makanan lain sepanjang hari.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>8. Buang pakaian besar</b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">sekiranya anda berjaya menurunkan berat badan,sedekahkan pakaian anda yang besar itu.Secara spikologinya anda terpaksa membeli baju baru sekiranya berat badan bertambah kembali akan memberi motivasi untuk mengekalkan berat badan anda yang baru.  </span><br /> <br /> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Selain itu,untuk mempercepatkan proses slim..anda bolehla mencuba set slim shaklee yang bertinda mencairkan dan membuang lemak yamg berlebihan.</span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.inspirasihuda.blogspot.com/" target="_blank"><img alt="Set kurus dengan selamat" border="0" height="341" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiusBJaVZtyO9RPMleE6JxJgC4cilqYjRiMMHGJej5rAJN_e1gmiIKRyqkV8dNlLtm4uhfVsCUzNskHREbpSxvHreHVcUmmeU9UUOcwsC-vfG_u-nvPs6jwsqtTX-G01KwRC_pmFCRnRo/s1600/kurus.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> Dapatkan tips dan konsultasi percuma dari saya..<br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Huda ( 014-5075708)</b></span><br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Tips untuk slim dengan amalan hidup seharian

Assalamualaikum wbt... Ramai yang pm saya bertanya tentang set kurus " shaklee"..Sebenarnya...

Baca lagi »

Adakah kita memerlukan supplement??

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Badan lemah dan lesu sering kali menjadi gangguan kepada individu untuk menjalani aktiviti seharian termasuk bekerja dan menguruskan rumah tangga.<br /><br />Banyak faktor yang menyumbang kepada senario ini termasuk kekurangan vitamin dan mineral dalam badan, kurang bersenam dan kurang rehat serta tidur secukupnya.<br /><br />Vitamin, misalnya, adalah antara zat yang diperlukan dalam kuantiti yang kecil untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh badan yang sihat.<br /><br />Bagi orang dewasa keperluan vitamin dan mineral ini adalah bagi menjamin tubuh badan sentiasa sihat. Badan kita tidak dapat membina secara sintesis vitamin dan mineral justeru itu dan ia diperoleh daripada makanan yang diambil.<br /><br />Untuk memperoleh vitamin, seseorang itu dinasihatkan memakan pelbagai jenis makanan termasuklah buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin.<br /><br />Antara vitamin yang diperlukan badan adalah, vitamin A, B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D , E dan K.</span></span></div> <span class="fullpost"> </span>

Adakah kita memerlukan supplement??

Badan lemah dan lesu sering kali menjadi gangguan kepada individu untuk menjalani aktiviti seharian termasuk bekerja dan menguruskan rumah ...

Baca lagi »

KENAPA KITA PERLUKAN SUPLEMENT??

<div style="text-align: justify;"> <div> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <span style="font-size: small;">Anda mungkin rasa anda sihat kerana tidak mengalami sakit kronik.. tapi cuba lihat..adakah anda ada masalah2 berikut?</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    kurang tenaga/letih/lesu/penat,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    berat bdn berlebihan</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    selalu pening</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    gusi berdarah,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    mudah calar</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    mengantuk,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    gugup</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    selsema,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    selalu mengambil painkiller</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    nafas berbau,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    sakit2 sengal badan,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    sakit bahu,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    sembelit,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    rambut gugur,</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Itu semua adalah tanda2 biasa disebabkan oleh pemakanan dan gaya hidup kurang sihat. Jika dibiarkan berlarutan tak musthil ia membawa kepada sakit2 kronik.. yg masa ketika itu.. anda kene bergantung pada ubat.. Apa yang boleh kita amalkan untuk mencegah?.mari apply tips2 di bawah ni..</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    -Bersenam sekurang2nya 3x seminggu ( tak semestinya ke gym..boleh pilih yang simple2..turun naik tangga ke...skipping ke...)</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    -Kurangkan pengambilan gula dan garam, kafein,rokok..</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    -Makan makanan yg sihat dan seimbang (kurangkan mengambil makanan berproses ..ie fastfood... kerana makanan yangtinggi kadar pemprosesannya akan mengurangkan khasiat2 zat2 makanan tu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    -Makan lebih sayur dan buah..makan protin dari sumber rendah lemak</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">  -  Minum 8-10 gelas air yang bersih</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">   - Belajar kawal stress dan tekanan hidup</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">    -Tampung kekurangan diet anda dengan vitamin yang berkualiti seperti multivitamin, Vitamin C , Vitamin E.B Complex..</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Vitamin pilihan saya? Saya dah memilih vitamin jenama Shaklee. kerana ianya selamat, berkesan dan mesra alam.. dan yg penting ianya vitamin natural bermaksud bdn mudah serap berbanding vitamin sintetik/kimia..</span></span></div> </div> <br /> <span class="fullpost"> </span>

KENAPA KITA PERLUKAN SUPLEMENT??

  Anda mungkin rasa anda sihat kerana tidak mengalami sakit kronik.. tapi cuba lihat..adakah anda ada masalah2 berikut?     kurang tenag...

Baca lagi »

Petua menjaga kulit dari rumah..

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Menjaga dan memanjakan wajah memang rutin wanita. Setiap wanita inginkan kulit yang cantik dan memiliki kulit wajah yang segar serta kelihatan muda sepanjang masa.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mendapatkan kulit wajah yang sempurna, ramai wanita tidak ragu-ragu mendapatkan rawatan kecantikan di salun pada setiap minggu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Andainya anda ingin menjimatkan wang dan masa mengikuti sesi rawatan muka, mungkin tiba masanya anda memikirkan untuk melakukannya sendiri di rumah.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ramai dikalangan wanita mengetahui khasiat tumbuhan dan bahan-bahan yang digunakan untuk memasak seharian dalam membantu mendapatkan wajah yang lebih berseri-seri. Sebenarnya apa yang ada di dapur dan di dalam peti sejuk anda itu boleh dijadikan bahan untuk mencantikkan wajah dan mengekalkan kulit yang sihat.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfokbbugbk6wT2LuJN5WCeUUsvBT82LY48f1LDE3sm2Ti3YNkX7e4n-2V1PZhYphsAKPFXITzP4VLjS44UV_ymP-os7qNMCj9-fuG0LS1E4eQb2dUU_kU2Kwd-hKyRgNUkWNoTkJX3RdM/s1600/masker+tomato.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfokbbugbk6wT2LuJN5WCeUUsvBT82LY48f1LDE3sm2Ti3YNkX7e4n-2V1PZhYphsAKPFXITzP4VLjS44UV_ymP-os7qNMCj9-fuG0LS1E4eQb2dUU_kU2Kwd-hKyRgNUkWNoTkJX3RdM/s1600/masker+tomato.jpeg" /></a></div> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bahan-bahan ini membantu wanita untuk sentiasa tampil cantik dan menarik. Selain itu, ia mudah didapati dan murah tanpa perlu berbelanja besar.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mendapatkan kulit muka yang halus, ambil sebiji tomato masak dan kisar halus. Kemudian lumurkan pada muka kira-kira 20 minit. Setelah itu, bersihkan muka dengan air suam. Amalkan selalu. Buah tomato ini juga berfungsi untuk membersihkan kulit.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Asam jawa juga banyak kegunaannya selain menyedapkan masakan anda. Bancuh sedikit asam jawa bersama sedikit air dan tepung ubi, kemudian kacau hingga sebati. Pastikan bancuhan tidak terlalu cair. Setelah itu, pupurkan pada muka dan biarkan selama 15 minit sebelum dibilas dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Untuk menegangkan kulit muka ambilkan sedikit tepung ubi kayu dan timun tetapi sebelum itu timun hendaklah dihancurkan sehingga lumat. Kemudian campurkan kedua-dua bahan tadi dengan sedikit air. Pastikan bancuhan tidak terlalu cair. Setelah itu, sapukan ke muka dan biarkan ia kering. Kemudian basuh dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mereka yang gemar menggunakan khasiat manjakani, rebus segenggam manjakani di dalam periuk tanah sehinggalah ia menggelegak dan pekat. Apabila air rebusan sudah suam, sapukan pada wajah dan tunggu sehingga kering. Setelah itu, cucilah wajah dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sebagai petua menghilangkan jerawat pula campurkan sedikit asam jawa dengan bedak sejuk. Atau tumbuk sedikit kulit kayu manis dan campurkan bersama dengan bedak sejuk. Lumurkan pada bahagian muka yang mengalami jerawat. Setelah beberapa ketika, bersihkan muka dengan air bersih. Amalkan selalu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mengelakkan kulit muka cepat berkedut bersihkan sebatang lobak merah dan kemudian parutkan lobak itu. Selepas itu, campurkan parutan lobak bersama sesudu tepung jagung dan sebiji kuning telur. Kacau hingga sebati dan oleskan pada wajah sekali sehari.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Daun senduduk boleh digunakan untuk menghilangkan parut. Caranya ialah dengan mengambil beberapa helai daun senduduk, kemudian upar-uparkan hingga keluar air dan gosok daun pada parut. Ia juga boleh menghilangkan jerawat pada muka dengan mencampurkan airnya dengan bedak sejuk.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tomato dan epal juga boleh digunakan untuk melicinkan kulit. Caranya, parut tomato atau epal yang cukup masak, kemudian gosokkan perlahan-lahan pada wajah dan leher. Gelatin pada tomato boleh menghilangkan parut. Biarkan selama 20 minit dan selepas itu cuci dengan air suam.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Akhirnya susu segar selain bagus diminum juga bagus untuk mendapatkan kulit muka yang gebu dan licin. Tidak percaya silalah cuba sendiri. Ambil segelas susu segar, sapu pada muka dan gosok-gosok hingga rata, melekit, dan kering. Cuci dengan air suam dan lakukan dua kali seminggu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nah, bukanlah melakukan sendiri rawatan muka di rumah lebih jimat dan selamat.Tapi...kalau malas nak bersusah-susah buat masker..gunakan suplement vitamin E + Vitamin C + ESP untuk menghilangkan parut,melicinkan dan mencantikkan kulit..</span></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjboZa2t6MpAjFYuMmrlxuBzzi-QIaD8WLIIGXg3F_MHv9nZ0HUEFadlA0e_AhQH3c0KJFQRbeGnN8ROAdHa1OFZ31i102jOtXeoeGxAKXfCIAguIued98WeD3TtXXgWp1EvO2Qa6xjz4w/s1600/1.jpg" width="240" /></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20C" target="_blank">Vitamin C</a> dikerat 2 + <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20E" target="_blank">vitamin E</a> 1 kapsul dan sedikit <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/ESP" target="_blank">ESP</a> dimasukkan kedalam mangkuk </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_W6RXX1j5GIINfLTlI9smMYo6FgBNQ-piUxAoMJBYhd2h5XnV26mZ6ZRkyT-aE5EFpQ-k65F6R0dyIw7gMWipQCFTr9VWWi5WB_Fqkv4RCV3woiUnIG0T5w9VzSAuN0RGqGoSgfE3i20/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_W6RXX1j5GIINfLTlI9smMYo6FgBNQ-piUxAoMJBYhd2h5XnV26mZ6ZRkyT-aE5EFpQ-k65F6R0dyIw7gMWipQCFTr9VWWi5WB_Fqkv4RCV3woiUnIG0T5w9VzSAuN0RGqGoSgfE3i20/s1600/2.jpg" width="240" /></a></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Campurkan sedikit air dan biarkan sehingga semua vitamin menjadi hancur dan sebati.</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsTgIy8rKUi1p_oPJxnOuuKcNaEG9U6Judwu_nIPgUH36NcMT_9uaish37uVFNu_nUYkmUucBQPQVP_XJiWJsLzgHztGm7UaN7LRZ4RvLjvlcX-8rIAeh3YNNF6wkc1xmDoWSJf0L0M0/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsTgIy8rKUi1p_oPJxnOuuKcNaEG9U6Judwu_nIPgUH36NcMT_9uaish37uVFNu_nUYkmUucBQPQVP_XJiWJsLzgHztGm7UaN7LRZ4RvLjvlcX-8rIAeh3YNNF6wkc1xmDoWSJf0L0M0/s1600/3.jpg" width="240" /></a></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Bersedia menyapu masker ke muka...boleh juga disapu ke bahagian kulit yang berparut..</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Waw!! Best kan??? suplement ni boleh diambil setiap hari dan boleh pulak buat masker..kiranya bertindak dari dalam dan luar..yela..kalau pakai make up tebal2 tapi kulit xcantik xjadi jugak kan??</span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>nak order??boleh hubungi@ what'up saya di :</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>huda </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>014-5075708 </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">KONSULTASI PERCUMA</span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <br /> <br /></div> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></div> <br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Petua menjaga kulit dari rumah..

Menjaga dan memanjakan wajah memang rutin wanita. Setiap wanita inginkan kulit yang cantik dan memiliki kulit wajah yang segar serta keli...

Baca lagi »