Cukup tak kalau saya makan buah-buahan je untuk dapatkan vitamin C?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> Lebih kurang seminggu je lagi Promosi vitamin c akan berakhir,saya suka kongsi fakta ini,<br /> <br /> Fakta:Secara amnya, buah-buahan akan menghasilkan Vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Satu hidangan membekalkan sekitar 45,g-60mg Vit C. Buah yang tidak ranum mengandungi kurang kandungan Vitamin C apatah lagi selepas dipetik, ia berkurang separuh dan musnah terus apabila terdedah kepada panas<br /> <br /> Jadi berapa % sangatla yang kita dapat hanya daripada buah2an.<br /> <br /> kalau tak makan buah?. Lagi lah parah yer tak.<br /> kalau merokok?Stress?kulit jerawat?..Lagi lah tak cukupp telan buah sahaja<br /> <br /> Sebab itu kita perlukan makanan tambahan Vitamin C untuk melengkapkan keperluan Vitamin C dalam tubuh. Semak keperluan Vitamin C anda, Ia berbeza mengikut jantina, umur, gaya hidup.<br /> <br /> <br /> <br /> Saya pilih jenama Shaklee sebab Vit C Shaklee. Setiap tablet vitamin C Shaklee bersamaan hidangan 7.5 biji oren. Ujian klinikal pula membuktikan Vitamin C dalam 2 tablet Vitamin Shaklee (dalam jurang masa 5 jam) mampu kekal dalam plasma darah kita selama 24 jam. Dan ekstra bonus bagi yang memilih Vit C Shaklee adalah, kandungan bioflavonoid dalam tiap tabletnya. MENAKJUBKAN!!<br /> <br /> Semua orang memerlukan vitamin c ni kan?Tak kiralah siapa kita..sebabnya badan kita tak dapat hasilkan vitamin c dengan sendiri.<br /> <br /> <br /> Ibu hamil,Ibu menyusu,kanak2,warga tua,mereka yang mengalami masalah sistem imun,masalah kulit sangat digalakkan mengambilnya..<br /> <br /> Ini dia sedikit testimoni vitamin c yang sebenar...bila bersembang pasal vitamin c ni memang saya teruja la!!!hihi<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuWdJH8k5mOMaKjDnbcwiZftDDkEpJ8Z078xmgCEnrodXpG9GQ4lKAXyHY6YCgyRcfGPjNrbb4Wye_lshJ12qyTRtbk94tC3atsS92FzElu12UGweOhiWD8CCRy6dons89j2B0zl6ggVw/s1600/testimoni-vitamin-c-shaklee-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuWdJH8k5mOMaKjDnbcwiZftDDkEpJ8Z078xmgCEnrodXpG9GQ4lKAXyHY6YCgyRcfGPjNrbb4Wye_lshJ12qyTRtbk94tC3atsS92FzElu12UGweOhiWD8CCRy6dons89j2B0zl6ggVw/s400/testimoni-vitamin-c-shaklee-3.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> Vitamin c ni ada promosi bulan ni.jom rebut peluang nak cantik dan Berjimat..hihi<br /> <br /> www.inspirasihuda.blogspot.com<br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Cukup tak kalau saya makan buah-buahan je untuk dapatkan vitamin C?

Lebih kurang seminggu je lagi Promosi vitamin c akan berakhir,saya suka kongsi fakta ini, Fakta:Secara amnya, buah-buahan akan menghasilk...

Baca lagi »

Kesihatan dan kecantikan wanita - Apa Masalah yang sering mengganggu wanita??

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> Kaum wanita, sangat sinonim dengan perkataan cantik, lembut, menawan, wangi dan memikat. Tapi, bukan 100% kaum wanita dapat menikmati segala keistimewaan ini setiap masa. Terdapat “serangan-serangan” yang membantutkan kejayaan kami untuk mencapai keistimewaan ini. Ia mungkin masalah kecil, tapi ia boleh menjadi pengalaman ngeri buat wanita kerana sebenarnya ia member kesan yang cukup besar dalam hidup wanita.<br /> <br /> Saya kongsikan dengan anda terutamanya mereka yang bergelar wanita, atau mereka yang memiliki wanita sebagai salah seorang insan yang disayangi dan diambil berat.<br /> <br /> 1. “Botak”<br /> Biasanya kita dengar, lelaki je selalu botak. Haa..wanita pon ada ye. Jika kerap lahirkan anak, dan kesihatan rambut tidak dijaga..si isteri atau ibu ini boleh juga menjadi “botak” akhirnya. Apa tu botak? Mungkin bukan seluruh rambut gugur, tapi ia boleh membawa kesan rendah diri dan malu dalam diri wanita itu sendiri. Jangan tidak kita tahu, wanita bujang juga alami perkara ini apabila kekurangan zat dalam badan.<br /> <br /> <img alt="rambut gugur" class="aligncenter size-full wp-image-1666" height="319" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/rambut-gugur.jpg?151b4f" width="400" /><br /> <br /> 2. Gigi rongak atau berlubang<br /> <br /> Haaaa.... Tahu kan semua..yang kalsium sangat penting untuk gigi kan. Berapa ramai ibu-ibu yang mengandung tak boleh telan susu? Dan berapa ramai yang abaikan pengambilan kalsium untuk menggantikan susu ini. Sebab itulah ada yang bermasalah semasa mengandung, melahirkan, menyusu atau pon selepas anak-anak dah besar. Gigi mudah rongah kerana gigi rapuh. Gigi kanak-kanak memang boleh diganti baru. Tapi gigi kita? Nak pakai gigi palsu di kala usia 30 tahun? Hehe..serammmm…Sebab tu jika kita tak mampu nak telan susu akibat kita tak sukakan bau nya…kita mesti ambil pil kalsium tau.. Ada juga yang ambil susu, tapi tetap berlaku perkara ini..kerana sebenarnya kalsium tak diserap sebaiknya.. sebab tu kita kena pilih pil kalsium yang menyerap dengan kadar penyerapan yang cepat dan optimum.<br /> <br /> <img alt="gigi" class="aligncenter size-full wp-image-1667" height="397" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/gigi.jpeg?151b4f" width="400" /><br /> 3. Osteoporosis<br /> <br /> Penyakit osteoporosis adalah berkurangnya kepadatan tulang secara perlahan, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah, osteoporosis berlangsung secara progresif selama bertahun-tahun tanpa kita sedari dan tanpa disertai adanya gejala. Pernah rasa sakit belakang yang ketara? Itu salah satu gejala osteoporosis.<br /> Sekitar 80% persen penderita penyakit osteoporosis adalah wanita, tetapi, lelaki tetap memiliki risiko terkena penyakit osteoporosis. Salah satu sebab osteoporosis adalah kerana kekurangan kalsium yang berhubungan dengan usia dan ketidakseimbangan diantara kecepatan hancurnya tulang dan pembentukan tulang yang baru. Juga disebabkan  kekurangan estrogen (hormon utama pada wanita), yang membantu mengatur pengangkutan kalsium ke dalam tulang pada wanita.<br /> Info ini saya dapatkan dari <a href="http://ksrpmiunjani.blogspot.com/2013/05/waspada-osteoporosis.html" target="_blank" title="Osteoporosis">sini</a>…<br /> <br /> <img alt="osteoporosis" class="aligncenter size-full wp-image-1668" height="342" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/osteoporosis.jpg?151b4f" width="400" /><br /> 4. Badan berbau<br /> <br /> Wanita sangat malu apabila badannya berbau. Betol kan? “Busuklah bau sayang”..hehe…serius malu…apatahlagi yang bagitahu tu pasangan sendiri. Tapi, jika pasangan tak bagitau, lagi teruk kan. Sebab kita memang selalunya susah nak perasan bau badan kita. Jadi ambillah ia dengan positif. Dan perlu kita ambil tindakan segera. Kerapkan memakai minyak wangi yang tak terlalu kuat, sering amalkan pemakaian diodoran dan penyegar. Juga boleh amalkan suplimen yang membantu kita hilangkan bau badan ini.<br /> <br /> <img alt="badan berbau" class="aligncenter size-full wp-image-1669" height="200" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/badan-berbau.jpg?151b4f" width="400" /><br /> <br /> 5. Keputihan yang memalukan<br /> Keputihan adalah sesuatu yang biasa didengar dan dilibatkan dengan wanita. Apabila berlaku keputihan, ia akan merasa gatal-gatal di kemaluan wanita. Kerana dalam keadaan ini, wanita berada dalam keadaan yang tidak selesa dan rasa rimas. Jangkitan kuman mudah berlaku dan sebenarnya keputihan ini boleh memberi kesan yang agak teruk kepada wanita. Jika ia keterlaluan, warnanya boleh bertukar menjadi kuning dan memberikan kesan tak elok kepada alat kelamin wanita. Dan kesan jangka masa yang panjang akan berlaku dan ia menakutkan serta menggelikan.<br /> <br /> Kita boleh cuba mengambil suplimen untuk hilangkan keputihan mahupon pencuci yang selamat untuk membersihkan alat kelamin. Jaga pemakanan kita sebaiknya..<br /> Saya akan kongsikan di lain entry bagaimana ingin bezakan antara cecair keputihan dan bukan keputihan.<br /> <br /> <img alt="keputihan" class="aligncenter size-full wp-image-1670" height="200" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/keputihan.jpg?151b4f" width="400" /><br /> 6. Gemuk<br /> Ramai wanita alami masalah ini. Sehingga ada yang mengatakan, selepas bersalin memanglah semakin gemuk. Apabila kita menganggap ia adalah normal, kita automatik akan rasa ia normal. Padahal ramai juga yang cantik kurus elok walau dah ada anak 7! Segalanya terpulang kepada cara pemakanan kita, cara kita uruskan berat badan kita, cara kita ambil peduli kalori dan kolestrol banyak mana kita perlukan setiap hari.<br /> <br /> Apabila kita gemuk, penyakit lain mudah melekat kepada kita juga. Jadi, memang kita kena berwaspada.<br /> <br /> <img alt="gemuk" class="aligncenter size-full wp-image-1671" height="382" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/gemuk.jpg?151b4f" width="663" /><br /> <br /> 7. Kelonggaran faraj<br /> <br /> Ada yang mengadu, rasa tidak bahagia apabila urusan di tempat tidur tidak selesai dengan elok. Perkara ini biasanya wanita malu untuk berbicara. Tapi, ia sebenarnya jika dialami dan tidak dirawat, boleh mengundang padah. Kemurungan, masalah rumahtangga, suami cari lain dan sebagainya boleh berlaku. Jadi, kita mestilah sentiasa menjaga dalaman kita untuk memastikan kita bebas dari masalah ini.<br /> <br /> <img alt="murung" class="aligncenter size-full wp-image-1672" height="400" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/murung.jpg?151b4f" width="265" /><br /> 8. Kedutan sebelum tiba masa<br /> Ramai yang fikir, takpelah..memang nak berkedut, nak buat camne. Alahai..semuanya kita boleh ubah menjadi lebih elok. Nak ke umur kita baru 30 tahun, tapi orang tengok macam dah 40 tahun. Nangis kang. Heheh..<br /> <br /> <img alt="kedutan sebelum waktu" class="aligncenter size-full wp-image-1673" height="258" src="http://zahirahhafizan.com/wp-content/uploads/2014/12/kedutan-sebelum-waktu.jpg?151b4f" width="400" /><br /> Perasan tak? Segala permasalahan di atas ini berkait rapat dengan dalaman kita sebagai wanita. Sejauh mana kita menjaga dalaman kita? Selalu “servis” ke? Atau selepas bersalin biarkan je sebab sibuk urus anak-anak dan keluarga. Dah lupa pada kesihatan diri sendiri.<br /> <br /> Badan kita ini amanah yang diberi oleh Allah buat kita. Kita kena jaga betol-betol. Jadi, jika sekarang rasanya 8 perkara di atas ini ada pada diri kita..bertindak sekarang. Jaga penampilan diri kita. Belum terlambat. Bukan kerana kita nak cantik semata-mata, tapi kerana kita nak sihat tu. Sihat itu adalah anugerah terindah bagi setiap insan terutamanya wanita..<br /> <br /> <div dir="ltr"> Thanks for reading! :)</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> semoga bermanfaat...</div> <div dir="ltr"> </div> Anda inginkan <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2012/09/set-family-wellness-suplimen-asas-untuk.html#more" target="_blank"><b><span style="color: purple;">set kesihatan Keluarga</span></b></a>??juga untuk <b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vivix" target="_blank"><span style="color: purple;">kesihatan menyeluruh</span></a>??</b>jangan segan2 boleh hubungi saya di<span style="color: purple;"><b> <span style="color: blue;">014-5075708 ( huda )</span></b></span><br /> <span style="color: purple;"><b><span style="color: blue;"> </span></b></span>  <br /> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?<br /> Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka dengan hanya duduk di rumah?</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Hubungi huda untuk  FREE CONSULTATION</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin tahu bagaimana cara nak jadi ahli shaklee??klik dibawah.</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/03/bisnes-shaklee_22.html" target="_blank"><span style="color: purple;"><b>Ahli shaklee</b></span></a></div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> HUDA | 014-5075708</div> <br /> <br /> www.inspirasihuda.blogspot.com<br /> * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.<br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Kesihatan dan kecantikan wanita - Apa Masalah yang sering mengganggu wanita??

Kaum wanita, sangat sinonim dengan perkataan cantik, lembut, menawan, wangi dan memikat. Tapi, bukan 100% kaum wanita dapat menikmati sega...

Baca lagi »

Kepentingan vitamin c kepada badan kita...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> Kenapa penting nya VITAMIN C?<br /> <br /> Sempena promosi vitamin c dan vitamin e masih berlangsung,saya nak kongsi dengan pembaca semua..Vitamin c penting kepada badan kita,kenapa yer??haa...jom ikuti penjelasan selanjutnya...<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP_GOgj1OaeiOtJ69CJLTq0AkpMeiiEMFqDID9Ja9imlkuj-eYVQ0VTlzKekPkD6Cqb34RFPOBENb1F_C-kIm2yLs6qc_nUMwNVXyz29td4CRW1E7Rn5SxHT-QwVAagBLLESFVR2JgYq8/s1600/images.jpg" /></div> <br /> <br /> <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20C" target="_blank">Vitamin C</a> adalah vitamin larut air yang mana badan manusia tidak dapat menyimpan vitamin tersebut. Ianya hendaklah diperolehi melalui makanan.<br /> <br /> Vitamin C diperlukan untuk memperbaiki tisu dalam badan. Selain itu diperlukan untuk membina collagen, protein yang penting untuk pembentukan kulit, tulang rawan, tendon, ligamen dan saluran darah. Selain itu penting untuk penyembuhan luka, membaiki dan mengekalkan kesihatan tulang dan gigi.<br /> <br /> Vitamin C adalah sejenis antioksidan. Antioksida penting untuk menghalang kerosakkan disebabkan radikal bebas dan bahan-bahan yang boleh merosakkan DNA. Pembentukan radikal bebas dari masa ke semasa menyebabkan risiko kepada penyakit seperti kanser, jantung dan artiritis.<br /> <br /> Antara tanda-tanda <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/06/bibir-kering-kerana-faktor-cuaca.html#more" target="_blank">kekurangan Vitamin C</a> termasuk:<br /> a. rambut kering<br /> b. gingivitis (radang gusi)<br /> c. gusi berdarah<br /> d. kulit kering, bersisik<br /> e. luka lambat sembuh<br /> f. mudah kena jangkitan<br /> g. hidung berdarah<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilxnQApb1o4AmrbWHn7otWZgSh9RIShgDExn5l1MEFqxRRYj4ef6lqRiLC61JiO3URed-QYCX2NWOUDLO9kuR402AVSKHZn0O8YnWvreCxaUrp4qUVQ8EAD4G_f8EaDMPxbhThTMnk2R4/s1600/Fotor1106233658.jpg" width="320" /> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: purple;"><b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/03/set-hamil-shaklee-pilihan-ibu2-masa-kini.html" target="_blank">vitamin c juga penting untuk ibu hamil</a> </b></span></div> <br /> <br /> <h2 style="text-align: left;"> <i><b>Kekurangan Vitamin C boleh dikaitan dengan beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi, strok, serangan jantung, dan osteoporosis.</b></i></h2> <br /> <span style="color: purple;"><b><i>Vitamin C memainkan peranan penting untuk melindungi badan daripada penyakit tersebut:</i></b></span><br /> Penyakit Jantung<br /> <br /> Vitamin C tidak akan merendah kan kolesterol tetapi ia boleh melindungi arteri daripada kerosakan. Vitamin C sebagai antioksidan yang melambatkan aterisklirosis (pengerasan arteri). Ia juga bantu mencegah kerosakan pada LDL (bad cholesterol) yang membentuk sebagai plak yang boleh menyebabkan serangan jantung atau strok,<br /> <br /> Tekanan darah tinggi<br /> <br /> Pengambilan makanan yang kaya dengan antioksidan termasuk vitamin C merendahkan risiko penyakit darah tinggi. Makanan yang  dengan vitamin C adalah penting untuk penjagaan kesihatan secara keseluruhan, terutamanya jika anda mempunyai risiko untuk tekanan darah tinggi. Pakar pemakanan yang paling kerap mencadangkan untuk rawatan dan pencegahan tekanan darah tinggi, yang dikenali sebagai DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, yang dimuatkan dengan antioksidan.<br /> <br /> Osteoartiritis<br /> <br /> Vitamin C adalah penting untuk penghasilan collagen yang merupakan sebahagian daripada rawan normal. Tulang rawan dimusnahkan dalam osteoartritis (OA) , meletakkan tekanan pada tulang dan sendi. Sesetengah penyelidik berpendapat radikal bebas - molekul yang dihasilkan oleh badan boleh merosakkan sel-sel dan DNA - juga boleh memusnahkan rawan. Antioksidan seperti vitamin C b oleh menghadkan kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti kukuh yang menunjukkan bahawa pengambilan vitamin C akan membantu merawat atau mencegah OA. Walaubagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa, pengabilan makanan yang kaya dengan vitamin C membantu mengurangkan risiko menghidao artiritis.<br /> <br /> Pre -eklampsia<br /> <br /> Beberapa kajian menunjukkan bahawa pengambilan vitamin C bersama-sama dengan vitamin E boleh membantu mencegah praeklampsia di kalangan wanita. Pre -eklampsia , yang dicirikan sebagai tekanan darah tinggi dan terlalu banyak protein dalam air kencing, adalah penyebab biasa kelahiran pra-matang. Walaubagaimanapun, tidak semua kajian bersetuju dengan pendapat ini.<br /> <br /> Asthma<br /> <br /> Terdapat pelbagai pendapatn dan kajian mengenai kesan Vitamin C terhadap Asthma. Beberapa menunjukkan bahawa orange yang memounyai asthma memounyai tahao vitamin c yang rendah. yang membawa beberapa penyelidik untuk berfikir bahawa tahap rendah vitamin C mungkin meningkatkan risiko untuk keadaan ini. Kajian-kajian lain seolah-olah menunjukkan bahawa vitamin C boleh membantu mengurangkan gejala asma yang disebabkan oleh senaman .<br /> <br /> <b><span style="color: purple;">Selain daripada penyakit yang disebutkan diatas, Vitamin C juga penting untuk:</span></b><br /> <br />     Meningkatkan fungsi sistem imun<br />     Mengekalkan gusi yang sihat<br />     Meningkatkan penglihatan bagi orang-orang dengan uveitis ( keradangan bahagian tengah mata<br />     Merawat alahan yang berkaitan dengan syarat, seperti asma , ekzema, dan demam alergi<br />  (dipanggil rinitis alergi )<br />     Mengurangkan kesan daripada pendedahan cahaya matahari , seperti selaran matahari atau kemerahan (dipanggil erythema )<br />     Mengurangkan mulut kering, terutamanya dari ubat-ubatan antidepresan ( kesan sampingan yang biasa dari ubat-ubatan )<br />     Penyembuhan luka<br />     Mengurangkan gula dalam darah untuk pesakit diabetes<br />     Beberapa keadaan virus, termasuk mononucleosis - Walaupun bukti saintifik yang kurang, sesetengah doktor mungkin mencadangkan berdos tinggi vitamin C untuk merawat sesetengah virus<br /> <br /> <b><span style="color: purple;"><i>Sumber pemakanan yang mengandungi vitamin c</i></span></b><br /> Beberapa sumber yang sangat baik untuk vitamin C adalah seperti oren, hijau lada, tembikai, betik, anggur, tembikai, strawberi, kiwi, mangga, brokoli, tomato, Brussels sprouts, cauliflower, dan jus limau atau jus diperkaya dengan vitamin C.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTSkUktsVUQ3ilDXtCAPH-1a4yMKzcY2lbGFfao6S4SiPx-Tyre26d-jB3lfCFQglxT37LAq4xR-evJAVt3DOll6_tEd7fGs6kIwrw6a495w7DgtcEbXaZcBRAOigxy_MWMKx5cbf2rPA/s1600/index.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTSkUktsVUQ3ilDXtCAPH-1a4yMKzcY2lbGFfao6S4SiPx-Tyre26d-jB3lfCFQglxT37LAq4xR-evJAVt3DOll6_tEd7fGs6kIwrw6a495w7DgtcEbXaZcBRAOigxy_MWMKx5cbf2rPA/s1600/index.jpg" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <br /> Makanan mentah dan yang telah dimasak seperti sayur-sayuran hijau (lobak hijau, bayam), merah dan lada hijau, tomato tin dan segar, kentang, skuasy musim sejuk, raspberi, beri biru, kranberi, dan nanas juga merupakan sumber yang kaya dengan vitamin C. Vitamin C adalah sensitif kepada cahaya, udara dan haba, jadi anda akan mendapat vitamin C yang paling jika anda makan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah atau dimasak ringan.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmjTNjKxzWqkGHDWVtUlaYTDbc9X418dhgvsayST-Bjk9o380mVajwtbQ1k-9f75kc-wTQ7MJsdYuEgTHT7pR9TNrdAhB_jZLVV229jelCkxkdYk2EPZSlDi8oELQJ96Ym5_FoFV5Vyog/s1600/index.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmjTNjKxzWqkGHDWVtUlaYTDbc9X418dhgvsayST-Bjk9o380mVajwtbQ1k-9f75kc-wTQ7MJsdYuEgTHT7pR9TNrdAhB_jZLVV229jelCkxkdYk2EPZSlDi8oELQJ96Ym5_FoFV5Vyog/s1600/index.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> Keperluan seharian Vitamin C adalah 500mg. Agak susah sekiranya hendak memastikan kita mengambil keperluan vitamin c yang mencukupi. Selain daripada sumber makan, Vitamin C juga boleh diperolehi daripada supplement. Sustained Release Vitamin C Shaklee elok untuk diamalkan seharian. Ianya dipanggil sustained release disebabkan vitamin c itu dirembeskan secara perlahan dalam badan untuk penyerapan yang effektif.<br /> <br /> <br /> <div dir="ltr"> Thanks for reading! :)</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> semoga bermanfaat...</div> <div dir="ltr"> </div> Anda inginkan <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2012/09/set-family-wellness-suplimen-asas-untuk.html#more" target="_blank"><b><span style="color: purple;">set kesihatan Keluarga</span></b></a>??juga untuk <b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vivix" target="_blank"><span style="color: purple;">kesihatan menyeluruh</span></a>??</b>jangan segan2 boleh hubungi saya di<span style="color: purple;"><b> <span style="color: blue;">014-5075708 ( huda )</span></b></span><br /> <span style="color: purple;"><b><span style="color: blue;"> </span></b></span>  <br /> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?<br /> Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka dengan hanya duduk di rumah?</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Hubungi huda untuk  FREE CONSULTATION</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin tahu bagaimana cara nak jadi ahli shaklee??klik dibawah.</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/03/bisnes-shaklee_22.html" target="_blank"><span style="color: purple;"><b>Ahli shaklee</b></span></a></div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> HUDA | 014-5075708</div> <br /> <br /> www.inspirasihuda.blogspot.com<br /> * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.<br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Kepentingan vitamin c kepada badan kita...

Kenapa penting nya VITAMIN C? Sempena promosi vitamin c dan vitamin e masih berlangsung,saya nak kongsi dengan pembaca semua..Vitamin c p...

Baca lagi »

Perkongsian daripada adik - Jerawat hilang,kulit gebu dan mulus..Apakah Rahsianya???

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">  Selamat petang...Terima kasih atas kunjungan semua.Petang ni saya rasa teruja nak berkongsi dengan para pembaca inspirasihuda.blogspot.com<br /> <br /> Lepas keje,adik saya call..nak datang rumah,ambil ESP..bila datang,sempatla bersembang kejap ngan dia.dia pun baru balik keje rupanya..masih lagi beruniform keje.<br /> <br /> Adik mula bukak topik..<br /> <br /> Kawan adik saya (staff nurse) tegur adik saya,kak..nak tanya sikit..<br /> <div class="text_exposed_show"> Dulu kak ada jerawat kan..sekarang dah tak de..kulit pulak cerah je..kak ade consume ape2 ke?hihi<br /> <br /> Adik saya consume ape??<br /> Haa..ni diaaa...<br /> <br /> Pencuci muka shaklee<br /> Vitamin c<br /> Dan ESP...memang dia peminat tegar ESP...<br /> <br /> <br /> Kami suka berkongsi..bila kami dapat manfaat,apa salahnya kawan2 kami juga dapat manfaat yang sama kan??hihi<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0J6w4xNKotk82VML7pbeRXCeBzEDZWw9kEZO1Xqwe62pAdMRv6TiwS6FiJX1-bQo1v3AVptDXeHwnHMUeSidAXz-OjPXXD-z7t8rned7tSc4vC61nK-tSMR-fUaWsEnHSW6CcTUT9vOw/s1600/10468369_781204421940640_5313665808868460429_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0J6w4xNKotk82VML7pbeRXCeBzEDZWw9kEZO1Xqwe62pAdMRv6TiwS6FiJX1-bQo1v3AVptDXeHwnHMUeSidAXz-OjPXXD-z7t8rned7tSc4vC61nK-tSMR-fUaWsEnHSW6CcTUT9vOw/s1600/10468369_781204421940640_5313665808868460429_n.jpg" width="225" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> Disini saya beritahu lebih ditir tentang skincare nutriwhite..</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> dipetik dari page nutriwhite <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/04/nutriwhite-skin-care-untuk-kulit-normal.html" target="_blank">skincare shaklee</a>.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">  <span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #37404e; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Mari saya kongsikan manfaat yang terdapat pada keluarga Nutriwhite Skin Care Shaklee untuk anda yang berkulit normal.<br /><br />1) *SKIN CARE NUTRIWHITE*- lebih sesuai utk *kulit normal tanpa<br />sensitiviti dan jerawat yang teruk *sbb ianya berfungsi lebih kepada<br />mencerah, dan kandungan vitamin C yg tinggi tak sesuai utk kulit yg<br />sensitif dan berjerawat teruk.<br /><br />Antara produk-produk Nutriwhite Skin Care Shaklee :<br /><br />- Gentle Deep Foaming Cleanser :<br />Membersihkan dan menyegarkan kulit<br />Rumpai laut menghilangkan kekotoran, membuang sel-sel mati dan menegangkan<br />Alga Hijau menyahtoksin dan melembapkan<br />Strawberi Begonia mencerahkan dan mengimbangkan pigmen<br />Lembut dan menyegarkan<br /><br />- Soothing Radiance Whitening Softner :<br />Ia lembut dan mengembalikan kulit pada pH yang seimbang<br />Kulit berasa lebih segar dan tegang dengan Rosemary<br />Kudzu menegangkan dan mencerahkan<br />Marshmallow melembapkan<br />Ianya sangat berkesan<br /><br />- Ultimate Protection Whitening Lotion SPF 15 :<br />Licin serta kaya dengan pati botani seperti Mulberi untuk mencegah<br />kerosakan kulit kesan daripada cahaya matahari dan Mountain Arnica untuk<br />menghilangkan radang kulit, pelembap yang bertindak daripada semua sudut<br />ini melindungi anda daripada kesan-kesan memudaratkan cahaya matahari<br />dan membantu membina daya ketahanan kulit terhadap kerosakan persekitaran<br /><br />- Daily Defence Whitening Essence :<br />Cara yang menyenangkan untuk mendapatkan kulit muka yang licin dan<br />berseri yang diformulasi dengan:<br /><br />Bearberry untuk mencerahkan dan menegangkan kulit,<br />Strawberi Begonia untuk mengimbangkan pigmen<br />Kacang Soya untuk melembutkan dan mengurangkan tompok-tompok hitam<br />Mulberi untuk mencegah daripada kerosakan kesan daripada cahaya matahari<br />Di samping itu, Vitamin C aktif ditambah untuk memperbaiki kulit serta<br />mengembalikan seri wajah Lembut dan mudah diserap oleh kulit<br /><br />- Overnight Renewal Whitening Cream :<br />Memperbaharui dan mengembalikan keremajaan kulit sewaktu tidur<br />Linden menyihatkan serta melembapkan kulit secara mendalam<br />Scullcap mencerah dan menghilangkan radang kulit<br />Vitamin C aktif mengurangkan tompok-tompok hitam serta mengembalikan<br />keserian wajah<br />Pada waktu pagi, anda akan bangun dengan kulit yang gebu, halus, cerah<br />dan berseri<br /><br />- Gentle Action Makeup Remover :<br />Menjadikan kulit anda licin, lembut dan berseri<br />Tunas Pokok Bic menghilangkan sel mati dengan lembut tanpa meninggalkan<br />kesan<br />Aloe Vera menyegarkan dan menegangkan kulit<br />Lembut, tidak berminyak, dan kulit anda akan kelihatan lebih berseri<br /><br />- Spot Whitening Treatment :<br />Memperbaiki kesan-kesan matahari serta jeragat kulit dengan cepat<br />Kuasa pencerahan botani dihasilkan daripada pati Likuoris dan Peony,<br />yang amat bernilai disebabkan kesannya dalam mencerahkan, melindungi<br />serta menghilangkan radang kulit<br />Cats Claw menegangkan kulit<br />Vitamin C aktif membawa kecerahan yang baru untuk kulit anda dengan<br />rawak wajah yang lebih halus.<br /><br />SISTEM NUTRIWHITE SHAKLEE BERTINDAK DALAM 5-CARA<br /><br />1. MENCEGAH<br />Kesan-kesan memudaratkan daripada matahari dan alam persekitaran dengan melindungi kulit anda secara aktif daripada sinar UV dan cahaya matahari yang boleh menggelapkan serta merosakkan kulit.<br /><br />2. MENGURANG<br />Penghasilan pigmen hitam pada kulit daripada menjadi gelap.<br /><br />3. MENYEKAT<br />Pemindahan pigmen hitam daripada dasar sel kulit ke lapisan atas untuk mencegah kemunculan tompok hitam.<br /><br />4. MENCERAH<br />Warna melanin yang sedia ada serta tompok hitam, serta menyerlahkan warna kulit secara keseluruhan.<br /><br />5. MEMPEBAHARUI<br />Dengan menghilangkan sel mati yang mengandungi melanin berlebihan, agar kulit cantik berseri.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #37404e; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/04/enfuselle-skin-care-untuk-kulit.html" target="_blank">Kepada mereka yang mempunyai masalah kulit yang sensitif boleh singgah disini.</a></span></b></div> <br />  <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Dalam hal kecantikan kulit, Vitamin C juga memiliki peranan penting dalam memelihara kestabilan struktur kolagen</span></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">. Selain itu Vitamin C juga juga </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">membantu pembentukan pigmentasi kulit yang akan mempercepat dan meningkatkan produksi kolagen yang seterusnya dapat mencegah proses penuaan kulit.</span></i></span><br /> <br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span></i></span><span style="background-color: white;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Vitamin C juga merupakan anti oksida penting untuk menangani radikal bebas</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.Sekarang ini,anti oksida dianggap penawar paling popular untuk pelbagai masalah kesihatan dan juga kulit. Tapi tahukah kita apakah anti oksida?.</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Anti oksida merupakan elemen utama yang bertanggungjawab untuk mencegah kerosakan sel-sel tubuh. </span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.</span></i></span><br /> <br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span></i></span><span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">1 tablet Vit C nya bersamaan d</span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">gn 7biji oren.Menarik kan???</span></b></span></i></span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></b></span></i></span> <br /> <div style="text-align: left;"> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">ESP juga tidak kurang hebatnya...</span></span></i></span></div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Boleh lihat disini tentang kebaikan ESP..</span></span></i></span></div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/10/esp-boleh-tukarkan-kulit-kita-jadi-gebu.html" target="_blank">ESP boleh tukarkan kulit kita menjadi gebu,mulus dan lembut..</a></b> </span></span></i></span></div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> </div> <div dir="ltr"> Thanks for reading! :)</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> semoga bermanfaat...</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?<br /> Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka dengan hanya duduk di rumah?</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Hubungi huda untuk  FREE CONSULTATION</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Ingin tahu bagaimana cara nak jadi ahli shaklee??klik dibawah.</div> <div dir="ltr"> <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/2014/03/bisnes-shaklee_22.html" target="_blank">Ahli shaklee</a></div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> HUDA | 014-5075708</div> </div> <span class="fullpost"> </span></div>

Perkongsian daripada adik - Jerawat hilang,kulit gebu dan mulus..Apakah Rahsianya???

 Selamat petang...Terima kasih atas kunjungan semua.Petang ni saya rasa teruja nak berkongsi dengan para pembaca inspirasihuda.blogspot.com...

Baca lagi »

Jangan pandang remeh air kencing kotor semasa hamil!!!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr"> Assalamualaikum para pembaca..</div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> </div> <div dir="ltr"> Pagi tadi seperti biasa ke klinik kesihatan untuk menjalani pemeriksaan kandungan secara berkala.Biasanya setiap kali pemeriksaan dilakukan,ujian air kencing mesti dilakukan.Agak2 kenapa ye kena buat ujian air kencing??hihi...sebabnya..nak tahu air kencing kotor @ tidak.</div> <div dir="ltr"> <br /> Kencing kotor atau sebenarnya jangkitan pada air kencing sebenarnya sesuatu yang biasa berlaku kepada ibu-ibu yang mengandung.Ini pernah berlaku kepada saya semasa diawal kehamilan anak pertama dulu.</div> <div dir="ltr"> <br /></div> <h2 style="text-align: left;"> <b>Mengapa ia kerap dan mudah berlaku kepada ibu-ibu yang mengadung?</b></h2> <div dir="ltr"> <br /> Kedudukan rahim yang terletak di bahagian atas pundi kencing menyebabkan apabila rahim semakin membesar, tekanan diberikan kepada saluran pundi kencing.</div> <div dir="ltr"> <br /> Kehadiran hormon progesterone yang tinggi juga mengurangkan tona otot saluran kencing menyebabkan saluran kencing yang sepatutnya mengecil menjadi sedikit besar. Lalu, aliran air kencing menjadi lambat. <br /> Keadaan ini memungkinkan berlakunya sedikit halangan dalam pembuangan air kencing yang sepenuhnya. Maka, keadaan ini boleh membawa kepada jangkitan air kencing.</div> <div dir="ltr"> <br /></div> <h3 style="text-align: left;"> Bilakah biasanya berlaku?</h3> <div dir="ltr"> <br /> Kebiasaannya risiko meningkat bermula dari minggu ke enam sehingga minggu ke 24.</div> <div dir="ltr"> Bagaimana mahu mengenalpasti tanda dan simptom ini?</div> <div dir="ltr"> <br /></div> <h4 style="text-align: left;"> Simptom kencing kotor dan tanda jangkitan boleh diketahui dengan memantau keadaan diri anda seperti berikut :</h4> <div style="text-align: left;"> 1. Rasa pedih setiap kali anda membuang air kecil<br /> 2. Lebih kerap rasa ingin kencing dari biasa<br /> 3.Air kencing berbau dan bewarna keruh<br /> 4.Sakit pada bahagian bawah perut <br /> 5.Jumlah air kencing sangat banyak atau sangat sedikit dari kebiasaan.<br /> 6.Darah di dalam air kencing<br /> 7. Rasa hendak terkencing yang datang tiba-tiba<br /> 8. Kejang pada bahagian bawah perut</div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div dir="ltr"> Apa yang perlu saya lakukan sekiranya mengalami simptom seperti dinyatakan di atas?</div> <div dir="ltr"> <br /> Sila dapatkan rawatan segera dari pakar sakit puan anda.</div> <div dir="ltr"> Bagaimana jangkitan ini boleh memberi kesan pada bayi?<br /> Bayi mungkin lahir dengan berat yang rendah dan jika dibiarkan anda boleh mendapat jangkitan buah pinggang. </div> <div dir="ltr"> <br /></div> <h4 style="text-align: left;"> Jadi bagaimana untuk mengelakkan kencing kotor dari berlaku?</h4> <h4 style="text-align: left;"> <br /> Terdapat cara-cara untuk mengelakkan dari mudahnya terkena jangkitan pada air kencing.<br /> 1. Pastikan anda minum air dengan banyak setiap hari.<br /> 2. Amalkan meminum jus cranberry. Anda boleh dapati ia di farmasi terkemuka di tempat anda. Namun sekiranya anda penghidap kencing manis, anda tidak boleh mengambil jus ini.<br /> 3. Gunakan seluar dalam daripada kain kapas yang menyerap peluh.<br /> 4. Jangan terlalu kerap menggunakan pencuci wanita terutama yang terlalu kuat. Dapatkan nasihat profesional kesihatan anda tentang pencuci wanita yang sesuai untuk wanita memgandung.<br /> 5. Jangan berendam melebihi 30 minit di dalam tab mandi atau kolam renang.<br /> 6. Jangan tahan kencing anda, Sekiranya anda perlu ke tandas, anda harus menyegerakannya. Jangan bertangguh.<br /> 7. Amalkan pengambilan vitamin C,zinc dan beta carotene ketika mengandung bagi meningkatkan sistem pertahanan badan anda.</h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVn03AIKVsATgP2rUnTJfWlTwRvC1733crjm4hyphenhyphenlPQP_AdsTiLvfF4OoJBacPa_O40Yk9qBSEyyuEIQJgWPwuYE0K6knQSnzAFGJUP7dWy3c51b0pLZLH3Xo4G13Ri1kcFjekuOWpnJPE/s1600/IMG_2014091624541.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVn03AIKVsATgP2rUnTJfWlTwRvC1733crjm4hyphenhyphenlPQP_AdsTiLvfF4OoJBacPa_O40Yk9qBSEyyuEIQJgWPwuYE0K6knQSnzAFGJUP7dWy3c51b0pLZLH3Xo4G13Ri1kcFjekuOWpnJPE/s640/IMG_2014091624541.jpg" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> Amalkan mengambil vitamin c,Beta carotene dan zinc setiap hari untuk membantu melawan jangkitan kuman..</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> sesungguhnya usaha mencegah itu lebih baik dari usaha merawat..  </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b>huda   | 014 - 5075708</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b>www.inspirasihuda.blogspot.com</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b>FB : Nurul Huda</b></div> </div>

Jangan pandang remeh air kencing kotor semasa hamil!!!

Assalamualaikum para pembaca.. Pagi tadi seperti biasa ke klinik kesihatan untuk menjalani pemeriksaan kandungan secara berkala....

Baca lagi »

Bibir kering kerana faktor cuaca???

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUiGJj5k3UUHqyY8IMk4U-hkHKXddlFmRmyolmpGFeL157OIXxFdu9ofwi3fwzXlm6zgNxE2YE48mnpLxg-ZRzdr7P5ZbsImk_UcO9Xgu542cc0WRfuhhkotxCExe9skCbzEblnpV8j4/s1600/bibir+kering.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUiGJj5k3UUHqyY8IMk4U-hkHKXddlFmRmyolmpGFeL157OIXxFdu9ofwi3fwzXlm6zgNxE2YE48mnpLxg-ZRzdr7P5ZbsImk_UcO9Xgu542cc0WRfuhhkotxCExe9skCbzEblnpV8j4/s1600/bibir+kering.jpeg" /></a><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ramai kenalan yang saya kenal ada masalah bibir kering dan menggelupas..Saya pon jarang2 kena dulu sebelum start ambil vitamin Shaklee. Tapi biasanya bibir kering, pecah dan mengelupas dikaitkan dengan kekurangan air, namun tahukah anda bahawa air tidak semestinya penyebab bibir kering, pecah dan mengelupas?</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Salah satu penyebab bibir kering dan pecah ialah kerana kekurangan vitamin-vitamin dan mineral di bawah:</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- kurang <b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/B%20Compleks" target="_blank">vitamin B</a></b> terutama asid folik dan riboflavin</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- kurang <b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20C" target="_blank">vitamin C</a></b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- kurang<b> <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20E" target="_blank">vitamin E</a></b></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- kurang <b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Zinc%20Complex" target="_blank">zat besi</a></b></span><b><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></b><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bibir kering dan pecah juga antara tanda-tanda <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Anemia" target="_blank"><b>anemia</b></a>. Ia juga boleh jadi akibat dari pengambilan antibiotik yang kerap. Malah juga boleh jadi kerana tindakan sinaran matahari.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jadi, apa yang boleh anda buat sekiranya menghadapi masalah bibir kering, pecah dan mengelupas ialah:</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Pastikan pengambilan air secukupnya (2L atau 8 gelas sehari sekiranya tidak mengambil supplement dan 3L sehari jika mengambil supplement).</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Menggunakan pelembab bibir yang mengandungi SPF 15 atau SPF 20 untuk melindungi bibir dari sinaran matahari.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Mengambil vitamin Vitalea, B Complex, Vitamin C dan juga Vitamin E.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Mendapatkan tidur dan rehat yang cukup.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Menjauhi rokok dan sebagainya.</span><br /> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Kurangkan pengambilan ubat-ubatan, cubalah beralih kepada natural remedy.</span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jom kita lihat apa kata doktor zubaidi??</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">http://drzubaidi.com/blog/apakah-punca-bibir-kering/</span></div> <span class="fullpost"> </span>

Bibir kering kerana faktor cuaca???

Ramai kenalan yang saya kenal ada masalah bibir kering dan menggelupas..Saya pon jarang2 kena dulu sebelum start ambil vitamin Shaklee. Tap...

Baca lagi »

Petua menjaga kulit dari rumah..

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Menjaga dan memanjakan wajah memang rutin wanita. Setiap wanita inginkan kulit yang cantik dan memiliki kulit wajah yang segar serta kelihatan muda sepanjang masa.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mendapatkan kulit wajah yang sempurna, ramai wanita tidak ragu-ragu mendapatkan rawatan kecantikan di salun pada setiap minggu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Andainya anda ingin menjimatkan wang dan masa mengikuti sesi rawatan muka, mungkin tiba masanya anda memikirkan untuk melakukannya sendiri di rumah.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ramai dikalangan wanita mengetahui khasiat tumbuhan dan bahan-bahan yang digunakan untuk memasak seharian dalam membantu mendapatkan wajah yang lebih berseri-seri. Sebenarnya apa yang ada di dapur dan di dalam peti sejuk anda itu boleh dijadikan bahan untuk mencantikkan wajah dan mengekalkan kulit yang sihat.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfokbbugbk6wT2LuJN5WCeUUsvBT82LY48f1LDE3sm2Ti3YNkX7e4n-2V1PZhYphsAKPFXITzP4VLjS44UV_ymP-os7qNMCj9-fuG0LS1E4eQb2dUU_kU2Kwd-hKyRgNUkWNoTkJX3RdM/s1600/masker+tomato.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfokbbugbk6wT2LuJN5WCeUUsvBT82LY48f1LDE3sm2Ti3YNkX7e4n-2V1PZhYphsAKPFXITzP4VLjS44UV_ymP-os7qNMCj9-fuG0LS1E4eQb2dUU_kU2Kwd-hKyRgNUkWNoTkJX3RdM/s1600/masker+tomato.jpeg" /></a></div> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bahan-bahan ini membantu wanita untuk sentiasa tampil cantik dan menarik. Selain itu, ia mudah didapati dan murah tanpa perlu berbelanja besar.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mendapatkan kulit muka yang halus, ambil sebiji tomato masak dan kisar halus. Kemudian lumurkan pada muka kira-kira 20 minit. Setelah itu, bersihkan muka dengan air suam. Amalkan selalu. Buah tomato ini juga berfungsi untuk membersihkan kulit.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Asam jawa juga banyak kegunaannya selain menyedapkan masakan anda. Bancuh sedikit asam jawa bersama sedikit air dan tepung ubi, kemudian kacau hingga sebati. Pastikan bancuhan tidak terlalu cair. Setelah itu, pupurkan pada muka dan biarkan selama 15 minit sebelum dibilas dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Untuk menegangkan kulit muka ambilkan sedikit tepung ubi kayu dan timun tetapi sebelum itu timun hendaklah dihancurkan sehingga lumat. Kemudian campurkan kedua-dua bahan tadi dengan sedikit air. Pastikan bancuhan tidak terlalu cair. Setelah itu, sapukan ke muka dan biarkan ia kering. Kemudian basuh dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bagi mereka yang gemar menggunakan khasiat manjakani, rebus segenggam manjakani di dalam periuk tanah sehinggalah ia menggelegak dan pekat. Apabila air rebusan sudah suam, sapukan pada wajah dan tunggu sehingga kering. Setelah itu, cucilah wajah dengan air bersih.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sebagai petua menghilangkan jerawat pula campurkan sedikit asam jawa dengan bedak sejuk. Atau tumbuk sedikit kulit kayu manis dan campurkan bersama dengan bedak sejuk. Lumurkan pada bahagian muka yang mengalami jerawat. Setelah beberapa ketika, bersihkan muka dengan air bersih. Amalkan selalu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mengelakkan kulit muka cepat berkedut bersihkan sebatang lobak merah dan kemudian parutkan lobak itu. Selepas itu, campurkan parutan lobak bersama sesudu tepung jagung dan sebiji kuning telur. Kacau hingga sebati dan oleskan pada wajah sekali sehari.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Daun senduduk boleh digunakan untuk menghilangkan parut. Caranya ialah dengan mengambil beberapa helai daun senduduk, kemudian upar-uparkan hingga keluar air dan gosok daun pada parut. Ia juga boleh menghilangkan jerawat pada muka dengan mencampurkan airnya dengan bedak sejuk.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tomato dan epal juga boleh digunakan untuk melicinkan kulit. Caranya, parut tomato atau epal yang cukup masak, kemudian gosokkan perlahan-lahan pada wajah dan leher. Gelatin pada tomato boleh menghilangkan parut. Biarkan selama 20 minit dan selepas itu cuci dengan air suam.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Akhirnya susu segar selain bagus diminum juga bagus untuk mendapatkan kulit muka yang gebu dan licin. Tidak percaya silalah cuba sendiri. Ambil segelas susu segar, sapu pada muka dan gosok-gosok hingga rata, melekit, dan kering. Cuci dengan air suam dan lakukan dua kali seminggu.</span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br /> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nah, bukanlah melakukan sendiri rawatan muka di rumah lebih jimat dan selamat.Tapi...kalau malas nak bersusah-susah buat masker..gunakan suplement vitamin E + Vitamin C + ESP untuk menghilangkan parut,melicinkan dan mencantikkan kulit..</span></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjboZa2t6MpAjFYuMmrlxuBzzi-QIaD8WLIIGXg3F_MHv9nZ0HUEFadlA0e_AhQH3c0KJFQRbeGnN8ROAdHa1OFZ31i102jOtXeoeGxAKXfCIAguIued98WeD3TtXXgWp1EvO2Qa6xjz4w/s1600/1.jpg" width="240" /></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20C" target="_blank">Vitamin C</a> dikerat 2 + <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/Vitamin%20E" target="_blank">vitamin E</a> 1 kapsul dan sedikit <a href="http://inspirasihuda.blogspot.com/search/label/ESP" target="_blank">ESP</a> dimasukkan kedalam mangkuk </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_W6RXX1j5GIINfLTlI9smMYo6FgBNQ-piUxAoMJBYhd2h5XnV26mZ6ZRkyT-aE5EFpQ-k65F6R0dyIw7gMWipQCFTr9VWWi5WB_Fqkv4RCV3woiUnIG0T5w9VzSAuN0RGqGoSgfE3i20/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_W6RXX1j5GIINfLTlI9smMYo6FgBNQ-piUxAoMJBYhd2h5XnV26mZ6ZRkyT-aE5EFpQ-k65F6R0dyIw7gMWipQCFTr9VWWi5WB_Fqkv4RCV3woiUnIG0T5w9VzSAuN0RGqGoSgfE3i20/s1600/2.jpg" width="240" /></a></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Campurkan sedikit air dan biarkan sehingga semua vitamin menjadi hancur dan sebati.</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsTgIy8rKUi1p_oPJxnOuuKcNaEG9U6Judwu_nIPgUH36NcMT_9uaish37uVFNu_nUYkmUucBQPQVP_XJiWJsLzgHztGm7UaN7LRZ4RvLjvlcX-8rIAeh3YNNF6wkc1xmDoWSJf0L0M0/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsTgIy8rKUi1p_oPJxnOuuKcNaEG9U6Judwu_nIPgUH36NcMT_9uaish37uVFNu_nUYkmUucBQPQVP_XJiWJsLzgHztGm7UaN7LRZ4RvLjvlcX-8rIAeh3YNNF6wkc1xmDoWSJf0L0M0/s1600/3.jpg" width="240" /></a></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Bersedia menyapu masker ke muka...boleh juga disapu ke bahagian kulit yang berparut..</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Waw!! Best kan??? suplement ni boleh diambil setiap hari dan boleh pulak buat masker..kiranya bertindak dari dalam dan luar..yela..kalau pakai make up tebal2 tapi kulit xcantik xjadi jugak kan??</span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>nak order??boleh hubungi@ what'up saya di :</b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>huda </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>014-5075708 </b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">KONSULTASI PERCUMA</span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <br /> <br /></div> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></div> <br /> <span class="fullpost"> </span></div>

Petua menjaga kulit dari rumah..

Menjaga dan memanjakan wajah memang rutin wanita. Setiap wanita inginkan kulit yang cantik dan memiliki kulit wajah yang segar serta keli...

Baca lagi »

KENAPA ANDA PERLU PILIH VITAMIN C

<br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAPdAuviI6W4nxs31mhufFOIL3UMaNJi8PxU00WnRkCxGuRu5Vjyhg5rhsohzDT6xd4SfelSZqn11aw04nL7tzN8PbPLGQLouZRDWblKDTHqLHe0rm0FErHl3aI0k4w_V1uEtukw2lr-2A/s1600/Citrus+Fruits.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAPdAuviI6W4nxs31mhufFOIL3UMaNJi8PxU00WnRkCxGuRu5Vjyhg5rhsohzDT6xd4SfelSZqn11aw04nL7tzN8PbPLGQLouZRDWblKDTHqLHe0rm0FErHl3aI0k4w_V1uEtukw2lr-2A/s320/Citrus+Fruits.jpg" width="320" /></a><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;">TAHUKAH ANDA ?...</span><br /> <br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;" /> <span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;">sumber vitamin C tidak semestinya dari buah-buahan...ia juga ada dari sayuran-sayuran ;</span><br /> <br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;" /> <span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;">Beberapa sumber terbaik vitamin C adalah buah-buahan. Buah-buahan sitrus terkenal kerana kandungan vitamin C, tetapi mereka tidak semestinya sumber yang terbaik. Oren mengandungi 50 mg vitamin C bagi setiap 100 gram buah-buahan, tetapi jambu mengandungi dua kali ganda jumlah itu. Buah kiwi m</span><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;">engandungi 90 mg bagi setiap 100 gram. Loganberry, redcurrants, betik, strawberi semua sumber vitamin C, dengan antara 60 dan 80 mg vitamin C.<br /><br />Buah-buahan sitrus seperti oren, lemon, limau, limau gedang dan tangerin semua adalah sumber vitamin C yang baik, yang mengandungi antara 30 hingga 50 mg vitamin C bagi setiap 100 g hidangan.<br /><br />Tembikai seperti tembikai dan tembikai susu mengandungi kira-kira 20 mg bagi setiap 100 g hidangan. Tembikai mengandungi 10 mg. Pisang, crabapples, persimmons, ceri, pic dan epal mengandungi antara 6-9 mg setiap 100 gram hidangan.<br /><br />sumber dari sayur-sayuran ;-<br /><br />Lada merah adalah sumber terbaik vitamin C, dengan 190 mg setiap 100 gram lada. Pasli yang kita gunakan untuk menghias mengandungi 130 mg vitamin C. Brokoli dan tauge mempunyai 80 hingga 90 mg setiap 100 gram hidangan. bawang putih, bayam, kubis, kentang, dan tomato semua sumber vitamin C yang baik, dengan antara 20 hingga 40 mg vitamin C.<br /><br />Lobak, avokado, asparagus, dan beets semua mempunyai antara 5-10 mg vitamin C setiap 100g.<br /><br />~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br /><br />Kalau anda tidak tahu aras bagi keperluan Vitamin C ada seharian, apa kata anda memilih Vitamin C dari Shaklee ini....hanya rm 0.4x sehari, anda sudah menepati keperluan vitamin C dalam badan anda....<br /><br />takkan setiap kali gi pasar kena pkr buah atau sayur apa yang tinggi vitamin C nye kan?..silap2, smpat busuk atau layu buah dan sayuran itu....</span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYjYwtNAAivs6az5F_ms573HNtzhOi7aK97PWlKU2ZiOKMrGg7lgB4BxZWyGuNjJj09RJDnUY2vXWJaWxx_U-G3WqLqn35ZbesDNMiPJPaNDKa2r_O-u8gWwpy5pNQA2eSCvVr9rFCXAP9/s1600/005-vc.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYjYwtNAAivs6az5F_ms573HNtzhOi7aK97PWlKU2ZiOKMrGg7lgB4BxZWyGuNjJj09RJDnUY2vXWJaWxx_U-G3WqLqn35ZbesDNMiPJPaNDKa2r_O-u8gWwpy5pNQA2eSCvVr9rFCXAP9/s320/005-vc.png" width="212" /></a></div> <br /> <span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="color: #333333;">kenapa saya  memilih </span><b><span style="color: red;">VITAMIN C SHAKLEE?.</span></b><span style="color: #333333;">.</span></span><br /> <br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;" /> <span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="color: #333333;">saya taklah cakap anda wajib pilih vitamin c shaklee ni..cuma, bila anda ingin membeli supplement di luar ( farmasi), sila pastikan anda jumpa perkataan</span><b><span style="color: red;"> BIOFLAVONOIDS</span></b><span style="color: #333333;">" dalam isi kandungan vitamin C itu,....apa pentingnya menda alah tu?...jom baca artikel ini..</span></span><br /> <br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;" /> <span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="color: #333333;">Apa itu bioflavonoids dan mengapa mereka membantu? </span><b><span style="color: blue;">Bioflavonoids merupakan satu kumpulan sebatian tumbuh-tumbuhan semulajadi yang bertindak sebagai pigmen tumbuhan dan an</span></b></span><span class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: left;"><b><span style="color: blue;">tioksidan. Mereka mempamerkan pelbagai aktiviti biologi, terutamanya untuk sifat antioksidan berkuasa mereka. </span></b><br /><br /><span style="color: #333333;">Bioflavonoids bekerja dengan antioksidan lain untuk menawarkan satu sistem perlindungan. Banyak kajian telah menunjukkan peranan yang unik dalam melindungi vitamin C daripada pengoksidaan dalam badan, dengan itu membolehkan badan untuk mendapat lebih banyak manfaat daripada vitamin C.</span><br /><br /><span style="color: #333333;">Bioflavonoids hadir dalam semua produk makanan tambahan dan botani. Malah, banyak herba memerlukan tindakan kuratif mereka untuk bioflavonoids yang terkandung di dalamnya. Selain kesan antioksidan yang penting, bioflavonoids membantu badan mengekalkan kesihatan dan fungsi dalam banyak cara. Mereka telah menunjukkan kepada anti-mutagenik, anti-karsinogenik, anti-penuaan, dan menggalakkan struktur dan fungsi dalam sistem peredaran.</span><br /><br /><span style="color: #333333;">kan?..so, vitamin C tanpa ada Bioflavonoids di dalamnya tidaklah begitu menyerap dan memberikan kesan pada anda.....so,</span><b><span style="color: red;"> PILIH JELAH VITAMIN C SHAKLEE NI...SELAMAT, SEMULAJADI DAN BERKESAN.... :)</span></b></span> <br /> <br /> <span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;"></span><br /> <br /> <span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;"></span><br /> Hubungi : Pn huda 014507 5708 <br />              <br /> <br /> <span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;"></span><br /> <span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;"></span><br /> <span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: left;"><br /></span> * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.<br /> <br /> <span class="fullpost"> </span>

KENAPA ANDA PERLU PILIH VITAMIN C

TAHUKAH ANDA ?... sumber vitamin C tidak semestinya dari buah-buahan...ia juga ada dari sayuran-sayuran ; Beberapa sumber terbaik vita...

Baca lagi »

VITAMIN C SHAKLEE...TERBAIK!!!!!!!!!!!!

<span class="fullpost"> </span><br /> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_ol5LgninqKeOg_RzS4ROG_bmuQcTP1YpbSCLk5cPzIGGy0sl73_TlZlU48UEIITz9yIYOSNK-SivvxBy0I5s2ZadsVMRnaL1qdg9DjFOSVMjUGnJumGKSrbTyj9bKjwn0z4ULsR6ohP/s320/005-vc.png" width="212" />Assalamualaikum semua.....hari ni saya nak cerita lagi dan lagi kenapa saya kata VITAMIN C shaklee PILIHAN RAMAI dan TEPAT untuk anda...pasti anda dah baca post sebelum pasal perbezaaan vitamin C shaklee dan vitamin c di psaran...tak baca lagi?..ish ish ish...<br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> kalau anda semua belek label botol vitamin C ini, anda belek di kandungan lain-lain, ada ... ROSE HIPS....</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZOhv_YdiHig89C2oAKa67wAnNjWm388RTs2B85WguVpjO6zMJjB9TWLHvnky5yl3i7NBgrPAA1cZmKhSrnEVCQMvIjH3ip1_bUA8EmgEM6md2UhSkzcHEjT10w8UrDNrNbOojtO8hNh_/s1600/rosehip.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZOhv_YdiHig89C2oAKa67wAnNjWm388RTs2B85WguVpjO6zMJjB9TWLHvnky5yl3i7NBgrPAA1cZmKhSrnEVCQMvIjH3ip1_bUA8EmgEM6md2UhSkzcHEjT10w8UrDNrNbOojtO8hNh_/s320/rosehip.gif" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> apa itu<b><span style="color: red;"> ROSE HIPS?....</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> cantikkan gambar kat atas...itulah ROSE HIPS...</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>Rose hip digunakan untuk teh herba, jem, jeli, sirap, minuman, pai, roti, dan marmalade. Satu spesies bunga ros beberapa kadang-kadang ditanam untuk nilai hiasan paha mereka, seperti Rosa moyesii, yang mempunyai bentuk seperti buah-buahan merah besar berbentuk botol. Rose hip baru-baru ini telah menjadi popular sebagai vitamian tambahan yang sihat untuk chinchillas . Chinchillas tidak dapat untuk mengeluarkan Vitamin C mereka sendiri, tetapi dengan adanya ROSE HIPS ianya mampu memproses banyak makanan yang kaya vitamin C. </b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b><br /></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>Manfaat kesihatan</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b><br /></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* Merupakan salah satu tumbuhan yang kaya dengan vitamin C yang tinggi, dengan kira-kira 1700 ¨ C2000 mg setiap 100 g dalam produk kering,</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* RP-HPLC ROSE HIPS segar dan beberapa produk yang boleh didapati secara komersial mendedahkan pelbagai kandungan asid L-askorbik, antara ,03-1,3%.</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* Rose hip mengandungi vitamin C, D dan E, asid lemak dan antioksidan flavonoid.</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* Rose hip serbuk adalah ubat untuk artritis reumatoid.</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* Rose hips itu mempunyai nilai-nilai antioksidan yang jauh melebihi beri lain seperti blueberry</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b>* Sebagai ubat herba,  disebabkan dengan keupayaan untuk mencegah jangkitan pundi kencing, dan membantu dalam merawat pening dan sakit kepala. Rose hip juga biasa digunakan luaran dalam bentuk minyak untuk mengembalikan kemantapan kulit oleh tisu berkhasiat dan astringing.</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b style="background-color: white;">* Dibancuh ke dalam air secara rebusan, boleh juga digunakan untuk merawat sembelit.</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b style="background-color: white;"><br /></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> So?...anda masih nak fikirkan vitamin C apa yang perlu anda miliki?>...tak yah ragu-ragu, tak perlu risau-risau....dengan pengambilan <b><span style="color: red;">VITAMIN C SHAKLEE, ia PENUHHHHHHHHHHHHHHHHHH DENGAN SUMBER VITAMIN C.</span></b>....</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div> <div class="separator" style="clear: both;"> Credit</div> <br /> * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.<br /> <br /> <b> Hubungi Huda 0145075708</b><br /> <br /> <b>  untuk dapatkan konsultasi tentang set mana yang paling sesuai dengan anda. Anda akan diberikan tips dan cara pengambilan vitamin yang betul apabila membeli dengan kami :)</b>

VITAMIN C SHAKLEE...TERBAIK!!!!!!!!!!!!

Assalamualaikum semua.....hari ni saya nak cerita lagi dan lagi kenapa saya kata VITAMIN C shaklee PILIHAN RAMAI dan TEPAT untuk anda......

Baca lagi »

Kecantikan kulit dan vitamin2..xdpt dipisahkan..

<span class="fullpost"> </span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Sebelum ini..ada pembaca yang memberi komen untuk mengetahui lebih dalam tentang Vitamin C dan kaitannya dengan kulit...</span></i></span><br /> <div> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Jadi hari ini saya berminat ingin menulis bukan sekadar Vitamin C,tetapi vitamin2 yang berkaitan dalam penjagaan kulit...</span></i></span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Dan apabila menyentuh tentang penjagaan kesihatan kulit,saya pasti semua wanita mengidamkan kulit wajah yang cantik....dan tidak semua dari kita dikurniakan kulit yang semulajadi cantik dan mulus.Maka yang demikian,<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">penjagaan kulit seharusnya merangkumi </span></span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">aspek luaran dan dalaman.</span></span></i></b></span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Dari segi luarannya, </span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">penjagaan asas seperti mencuci, penggunaan penyegar dan pelembap secara teratur tidak boleh diabaikan.</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Manakala penggunaan skrub sangat dicadangkan sekali seminggu bagi membantu menanggalkan sel-sel kulit yang mati dan menyerlahkan kulit baru.Dan sudah semestinya kulit kita pelrlu dilindungi daripada panahan terik matahari dengan menyapu krim penapis UV . </span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Ultraviolet dalam sinar matahari menghasilkan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan kulit. Vitamin C bersama-sama dengan Vitamin E bertindak sebagai benteng pertahanan untuk melawan radikal bebas dari sinar matahari ini.</span></b></i></span></div> <div> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Dari aspek dalaman pula,kita perlu tahu bahawa </span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">diet /pemakanan yang sihat adalah cara terbaik untuk mengekalkan kulit yang sihat. Pemakanan haruslah seimbang dengan protein, vitamin dan mineral</span>.</span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Apabila terdapatnya kekurangan, kulit kita akan mula menampakkan kesannya....</span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span">*pengambilan soy protein yg konsisten-amalan bagus untuk awet muda*</span></span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Pemakanan yang sihat juga perlu mengambil kira p</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">engambilan garam yang tidak berlebihan kerana garam berlebihan juga membuatkan kulit menjadi sembap.</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Malah gula berlebihan juga tidak elok untuk kulit. Dan yang pasti </span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">pengambilan air perlu secukupnya. <span class="Apple-style-span">Apabila pengambilannya mencukupi, kulit kita akan menjadi lebih lembut, licin dan lebih berseri</span>.</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Oleh yang demikian pastikan anda minum air secukupnya untuk merasai perubahannya.</span></i></span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></i></span></div> <div> <span style="background-color: white;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span></i></span><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Vitamin juga tidak kurang pentingnya dalam mengekalkan kulit yang sihat.</span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> <span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Antara vitamin penting termasuklah vitamin A, C , E dan B</span>.</span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Vitamin A membantu pembaikan tisu-tisu dan juga masalah jerawat, mengurangkan kehadiran garisan halus serta liang roma. Vitamin E dan B baik untuk pigmentasi kulit.</span></i></span></div> <div> <span style="background-color: white;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span></i></span><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Seperti kita semua sedia maklum, Vitamin C adalah nutrisi yang tidak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh badan kita.Jadi untuk mememenuhi keperluan badan untuk Vitamin C,kita perlu makan banyak buah dan sayuran. Vitamin C bukan shaja efektif membantu mengubati flu tetapi amat berguna untuk mencegah penuaan kulit. Vitamin C juga penting dalam membantu pembaikan serta pembentukan kolagen.</span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Kolagen?Apakah ia? Kolagen adalah komponen utama dalam jaringan kulit manusia. <span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Dalam hal ini Vitamin C memiliki peranan penting dalam memelihara kestabilan struktur kolagen</span></span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">. Selain itu Vitamin C juga juga </span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">membantu pembentukan pigmentasi kulit yang akan mempercepat dan meningkatkan produksi kolagen yang seterusnya dapat mencegah proses penuaan kulit.</span></b></i></span></div> <div> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></i><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5463980155650127442" src="http://1.bp.blogspot.com/_YzXbZ8ZFuQI/S9P1AI1PNlI/AAAAAAAAANI/AZjX91AEhbE/s200/oranges.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: right; height: 156px; margin: 0 0 10px 10px; width: 200px;" /></span> </div> <div> <span style="background-color: white;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Vitamin C juga merupakan anti oksida penting untuk menangani radikal bebas</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.Sekarang ini,anti oksida dianggap penawar paling popular untuk pelbagai masalah kesihatan dan juga kulit. Tapi tahukah kita apakah anti oksida?.</span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Anti oksida merupakan elemen utama yang bertanggungjawab untuk mencegah kerosakan sel-sel tubuh. </span></b><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.</span></i></span><br /> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Demikianlah sedikit sebanyak yang dapat saya tulis hasil pembacaan mengenai kepentingan vitamin2 dalam penjagan kulit. Bagi saya sendiri yang sangat cerewet dlm bab2 mkn ni dan bukannya semulajadi memiliki kulit yang mulus,maka sudah tentu saya memerlukan makanan tambahan ..dan pilihan saya supplemen Shaklee bukan sahaja asli tapi bagi saya,harganya tidak membebankan saya untuk mengkonsumenya dalam jangka masa panjang.....<b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">1 tablet Vit C nya bersamaan d</span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">gn 7biji oren... dan Vit E nya mengandungi 10 mcg selenium dari ekstrak semulajadi...</span></b></span></i></span> </div> <div> <span style="background-color: white;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span></i></span><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.Secara ringkasnya </span></i><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">formulasi yang menggabungkan nutrien-nutrien seperti vitamin A, C, E dan selenium dicadangkan dalam usaha menjaga kecantikan kulit</span>.</span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.<b>(Tahukah anda </b></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>vitamin E Shaklee</b></span></i><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b> sahaja yang mengandungi selenium manakala kebanyakan Vitamin E di pasaran dijual berasingan dengan selenium)</b></span></i></span><br /> <div> <div style="text-align: left;"> <span style="background-color: white;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-family: georgia;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><br /></span></span></i></span></div> </div> <span style="background-color: white;"><br /></span> <br /> <div> <br /> <span class="hasCaption"><span class="text_exposed_show"></span></span></div> </div>

Kecantikan kulit dan vitamin2..xdpt dipisahkan..

Sebelum ini..ada pembaca yang memberi komen untuk mengetahui lebih dalam tentang Vitamin C dan kaitannya dengan kulit... Jadi hari ini ...

Baca lagi »