Berterusan Mengambil Vitamin C, Bagaimana Vitamin Lain

<div dir="ltr"> Artikal ni dipetik dari blog nanny saya k.laila...Siapa taknak kulit yang cantik mulus kan? Jemput baca ye kawan2..</div> <div dir="ltr"> ___________</div> <div dir="ltr"> Soalan: Saya mengamalkan pengambilan vitamin C setiap hari sebagai anti oksida selain dikatakan baik untuk kesihatan dan juga kulit. Bagaimana pula dengan vitamin lain seperti E, beta-karoten, mineral zink yang seringkali digabungkan bersama?</div> <div dir="ltr"> Jawapan<br /> Tidak dapat dinafikan Vitamin C mungkin merupakan vitamin paling dikenali dan sememangnya layak untuk dihargai kerana fungsinya yang pelbagai kepada kesejahteraan tubuh, termasuklah pemulihan dan pertumbuhan tisu-tisu, mengekalkan kesihatan gusi, menyokong sistem imun dan membantu penyerapan zink. </div> <div dir="ltr"> Ramai yang mengamalkan pengambilan vitamin C setiap hari dalam usaha merendahkan risiko mendapat serangan jangkitan ringan.Hasil penyelidikan juga mendapati ia berpotensi mengurangkan tempoh demam selesema dengan menguatkan sistem imun. </div> <div dir="ltr"> Bagi kebanyakan wanita pula, pengambilan vitamin C sebagai amalan harian begitu popular untuk kecantikan kerana ia merangsang kesihatan dan kecantikan kulit melalui penghasilan kolagen.</div> <div dir="ltr"> Bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat, paras vitamin A juga lebih rendah dalam plasma dan juga kulit. Ujian menunjukkan kaitan antara kekurangan paras vitamin A dalam plasma dengan peningkatan jerawat yang teruk. Mereka yang mengalami masalah jerawat serius mempunyai paras konsentrasi plasma vitamin A dan E lebih rendah. Keadaan ini berbeza berbanding mereka yang kurang berjerawat atau mereka yang sihat.Manfaat penting lain hasil daripada pengambilan vitamin E, termasuklah:</div> <div dir="ltr"> "Vitamin E perlu untuk mengekalkan kesihatan dan kekuatan jantung, dinding kapilari yang sihat."Sebagai anti oksida larut lemak, ia menjaga tisu-tisu pelindung berlemak yang mengelilingi organ-organ utama dan mencegah penyakit degeneratif."Ia mengandungi bahan anti penuaan yang membantu merangsang kulit yang lembap dan lembut dengan menguatkan lapisan pelindung kulit.</div> <div dir="ltr"> Selain vitamin E, vitamin C juga banyak digabungkan dengan vitamin penting lain seperti Beta karoten (pro-vitamin A) dan beberapa mineral lazim seperti zink dan selenium untuk tindakan anti oksida yang poten.Beta karoten juga dikenali sebagai pro-vitamin A, yang akan ditukarkan kepada vitamin A apabila diperlukan. Beta-karoten merupakan anti oksida berkuasa dan boleh meningkatkan fungsi sistem imun.</div> <div dir="ltr"> Selenium dianggap sebagai penemuan baru dalam dunia anti oksida. Ia diperlukan untuk pembentukan enzim gluthathione peroxidase yang berperanan penting untuk melawan radikal bebas. </div> <div dir="ltr"> Selenium membantu mengekalkan mata yang sihat, kulit, rambut, jantung dan sistem reproduktif, selain mengekalkan hati agar berfungsi secara optimum.Mereka yang mengalami jerawat terutamanya yang serius mungkin juga kekurangan zink. Ia juga bermanfaat kepada kulit bermasalah atau jerawat memandangkan ia diperlukan untuk penyembuhan luka dan mengawal penghasilan minyak melalui kelenjar minyak.</div> <div dir="ltr"> Gabungan vitamin dan nutrien antioksida ini sesuai untuk mereka yang ingin memperolehi kulit sihat, tinggal dalam persekitaran tercemar dan pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari atau radiasi UV. Mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah juga akan memperolehi manfaat dengan amalan pengambilan formulasi ini. Gabungan beta karoten, vitamin C, E, zink dan selenium yang turut ditambah dengan kumpulan vitamin B seperti vitamin B1, B5 dan B6 bermanfaat untuk melengkapkan tindakan sinergistik anti oksida untuk membantu tubuh melawan radikal bebas.</div> <div dir="ltr"> __sumber: utusan.com.my______________________</div> <div dir="ltr"> Menarik bukan!! Sebab tu lah didalam Set D (Skin Care) adalah utk mereka yang nak kulit cantik.. Apa ada didalamnya? Shaklee Vitamin C (sustained release 500mg).. Shaklee B complex (lengkap 8 jenis B) dan Shaklee Vitamin E (400 iu with selenium).. dan pilihan anda utk add on add on Zinc, kenapa ada semua ni dalam set utk kulit?.. jawapannya ada di artikel atas yg saya share tu..</div> <div dir="ltr"> Melaburlah untuk kesihatan, kecantikan dalam dan luaran :).</div> <div dir="ltr"> Hubungi saya untuk harga istewewa.</div> <div dir="ltr"> Call/Whatsapp : 014-5075708<br /> www.inspirasihuda.blogspot.<u>com</u></div> <div dir="ltr"> * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease</div>

Berterusan Mengambil Vitamin C, Bagaimana Vitamin Lain

Artikal ni dipetik dari blog nanny saya k.laila...Siapa taknak kulit yang cantik mulus kan? Jemput baca ye kawan2.. ___________ Soalan:...

Baca lagi »

7 Tips kulit cantik bebas JERAWAT dan JERAGAT!!!!

<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Salam Aidilfitri...<br /> </span></span><br /> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFJNlTMprr1BFyc2SMvceYdKnfEHAl-zgIV9ZC3oMPg4wag7jU-SFCskxxdeCojpZR9JoXJIcAEzSjEBNvKgDF-3657s3VJkGAqasG_LztHp5qMLMSaJBUYOBy1tcUsxPf9PE5cxEycg1M/s1600/picit+jerawat.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFJNlTMprr1BFyc2SMvceYdKnfEHAl-zgIV9ZC3oMPg4wag7jU-SFCskxxdeCojpZR9JoXJIcAEzSjEBNvKgDF-3657s3VJkGAqasG_LztHp5qMLMSaJBUYOBy1tcUsxPf9PE5cxEycg1M/s1600/picit+jerawat.jpg" /></a>Hari ni sy nk kongsikan TIPS Kulit Cantik Bebas Jerawat! Sesiapa pun pastinya mahukan kulit yang cantik, bersih dan bebas jerawat kan? Jom ikuti tips ni..</span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <ol> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Pilih Sabun Bebas Minyak</b><br />Sabun bebas minyak tidak akan menyebabkan liang muka anda tersumbat atau menyebabkan bintik hitam, jerawat mahupun bintik putih. Pilih produk yang mempunyai label “oil-free”, “nonacnegenic” atau “non-comedogenic”. Cuci muka anda dengan jari-jari anda.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Jangan Picit Jerawat Anda!</b><br />Sekiranya anda melakukannya ianya bukan sahaja membuat ia bertambah teruk malah ia boleh meninggalkan parut. Cuba tahan apabila anda mula nampak jerawat anda mula tumbuh. Terdapat alat yang boleh anda memicit jerawat tersebut. Itu pun selepas jerawat tersebut sudah masak. Di mana anda boleh lihat jerawat anda kekuningan.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Jangan Biarkan Diri Anda Berjemur Dibawah Terik Matahari</b><br />Ianya merupakan mitos yang berjemur atau tanning mampu membersihkan muka anda. Secara faktanya sinar UV mampu menyebabkan kulit anda berisiko untuk mendapat kanser, penuaan pramatang dan juga berkedut. Dan juga terdapat produk jerawat seperti retinoid topikal menyebabkan kulit anda menjadi lebih sensitif selepas anda menjemur diri anda.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Gunakan ‘Sunscreen’ bebas-minyak</b><br />Gunakan pelembab yang mempunyai ‘sun protection factor’ (SPF) 15 ataupun lebih tinggi yang menyediakan perlindungan meluas daripada sinaran ultraviolet (UV A) dan juga UV B. Cari produk yang dilabelkan ‘non-comedogenic’ yang tidak menyumbatkan liang kulit.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Pastikan Rambut Tidak Menutupi Bahagian Muka Anda</b><br />Sekiranya rambut anda panjang, pastikan rambut anda diikat supaya ia tidak menjadikan jerawat lebih anda lebih teruk terutama pada waktu siang. Ingat rambut juga mempunyai minyak yang juga boleh menyumbat liang kulit muka anda. Walaupun anda tidak menggunakan apa-apa produk rambut.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Jangan Sentuh Muka Anda!</b><br />Sentuh atau meraba muka anda menyebabkan jerawat anda menjadi lebih teruk. Berpeluh juga sama, pastikan anda membasuh muka anda selepas anda berpeluh.</span></span></li> <li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Minum Banyak Air</b>Minum air suam dengan banyak membolehkan kulit anda sentiasa dihidrasikan. Juga makan makanan yang sihat seperti buah-buahan dan sayuran yang kaya dengan vitamin A, vitamin C dan juga vitamin E. 3 vitamin yang telah diketahui memberikan kebaikan pada kulit anda. </span></span></li> </ol> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span> <br /> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Disamping mengamalkan TIPS di atas, jangan lupa ambil suppliment anda setiap hari ye.. Jom tengok bagaimana Shaklee membantu mendapatkan kulit yg cantik..</span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br /> <div> <span style="font-size: small;"><br /></span> <br /> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">SET D (SKINCARE SET) terdiri daripada :</span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> <span style="font-size: small;"> </span></span><br /> <div> </div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> <div> <b>B-Complex : </b></div> <div> -Menstabilkan hormon & mengurangkan stress yang boleh menganggu kulit dan menyebabkan jerawat!</div> <div> -B for Beuty! Kekurangan B-complex boleh menyebabkan kulit wajah kusam.</div> <div> -Bagus untuk kulit berminyak, whiteheads, blackheads, parut dan kulit kering.</div> <div> </div> <div> <b>Vitamin-C :</b></div> <div> -Menguatkan sel2 tisu dalam badan. </div> <div> -Membantu memulihkan sel2 kulit yang luka dan berjerawat.</div> <div> -Memainkan peranan penting dalam pengeluaran kolagen, yang membantu mencegah penuaan pra-matang. Kolagen adalah sejenis protein yang menyusun tubuh manusia. Kolagen adalah struktur yang terlibat dalam pembinaan tulang, gigi, sendi, otot dan kulit.</div> <div> </div> <div> <b>Vitamin-E : </b></div> <div> -Bertindak sebagai agen anti-penuaan. Pengamalan vitamin E dalam kehidupan seharian menjadikan anda kelihatan awet muda.</div> <div> -Menghilangkan parut jerawat. Jadi kulit tampak lebih cantik, mulus dan berseri.</div> <div> -Membantu penyerapan oksigen dengan lebih baik.</div> <div> Mencantikkan kulit dan menampakkan wajah lebih muda dari usia sebenar.</div> <div> </div> <div> <b>ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP) :</b> </div> <div> -Mengandungi 9 jenis asid amino penting yg tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Hanya boleh diperolehi daripada makanan bagi pembentukkan sel2 kulit. </div> <div> -Sel kulit muka kita akan digantikan setiap 21 hari, jadi pengambilan protein yg berkualiti tinggi seperti ESP penting untuk memperbaharui -sel2 kulit dan menyingkirkan sel2 kulit mati.</div> <div> Menganjal dan melembutkan kulit muka.</div> <div> </div> Jom tengok apa pula kata pengguna..</span></span></div> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA0tVDJr-S60EwLe_UXcNQOpwtncVtqvArM6VKn0J_MhDLa85-IIfAmJtcfy9QXCufep8ibt-SfHyUT9kiqV9S9_Q-znCk0bTZO16XUPb3t_oaSJ4dyykdOv-DtyaDamUowiXLrauYWPDy/s1600/251088_283661658400981_160630654_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA0tVDJr-S60EwLe_UXcNQOpwtncVtqvArM6VKn0J_MhDLa85-IIfAmJtcfy9QXCufep8ibt-SfHyUT9kiqV9S9_Q-znCk0bTZO16XUPb3t_oaSJ4dyykdOv-DtyaDamUowiXLrauYWPDy/s1600/251088_283661658400981_160630654_n.jpg" /></a></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Nak dapatkan set D + ESP ni dengan HARGA ISTIMEWA?</span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br /> <div style="background-color: white; color: #444444; line-height: 18px;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Harganya memang luar biasa.. Harga biasa pun dah murah, Harga luar biasa ni, lagiiii laaa muraahhhh... </b></span></span></div> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span> <div style="background-color: white; color: #444444; line-height: 18px;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><br /></b></span></span></div> <div style="background-color: white; color: #444444; line-height: 18px;"> <span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Credit </b></span></span></div> <div style="background-color: white; color: #444444; line-height: 18px;"> <span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></span></div> <div style="background-color: white; color: #444444; line-height: 18px;"> <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white; color: black;">Saya telah membuat pilihan bijak bersama Shaklee,bagaimana dengan anda??nak cuba??</span><br /> <br /> <b><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white; color: #4c1130;">Hubungi saya di 014-5075708</span></b> </span></span></div> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> <span style="font-size: small;"> </span></span><br /> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white; color: #4c1130;">FB: Nurul Huda</span></b></span></span></div> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> <span style="font-size: small;"> </span></span><br /> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12pt;"> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /> <span style="background: none repeat scroll 0% 0% white; color: black;"> </span><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white; color: magenta;">inspirasihuda.blogspot.com</span>  <br /></span></span> <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />   <b><span style="color: black;">Dapatkan konsultasi dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian dari saya sebagai Shaklee independent distributor anda.</span></b></span></span></div> </div> <span class="fullpost"> </span>

7 Tips kulit cantik bebas JERAWAT dan JERAGAT!!!!

Salam Aidilfitri... Hari ni sy nk kongsikan TIPS Kulit Cantik Bebas Jerawat! Sesiapa pun pastinya mahukan kulit yang cantik, bersih dan...

Baca lagi »