Inspirasi Huda (Sihat Bersama Vitamin)

Kesihatan tulang dan sendi~ Jangan dipandang remeh

<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Fi2JUijHqPQ/T69_kAEU2hI/AAAAAAAADNQ/HXjXQBcCP1Q/s1600/sid320.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="88" id="Image2_img" src="http://2.bp.blogspot.com/-Fi2JUijHqPQ/T69_kAEU2hI/AAAAAAAADNQ/HXjXQBcCP1Q/s150/sid320.jpg" style="visibility: visible;" width="150" /></a>Tulang-tulang
 merupakan kerangka bagi menyokong tubuh, melindungi organ-organ penting
 dan membantu dalam penyimpanan mineral dan formulasi sel darah. Jadi, 
mengekalkan tulang yang kuat dan sihat amatlah penting. 
 
Gaya 
hidup tidak sihat dan kurang pengambilan nutrien boleh menyebabkan 
beberapa ancaman tulang seperti osteoporosis dan osteoartritis. 
Osteoporosis merupakan satu keadaan di mana kurangnya ketumpatan tulang 
dan ia paling biasa dialami di kalangan wanita yang telah monopaus. 
Osteoporosis merebak secara senyap dan tanpa disedari selama 
bertahun-tahun. Hanya setelah beberapa tahun kehilangan tulang sahaja 
tanda-tanda dan gejala-gejala tersebut kelihatan. 
 
Osteoartritis
 pula merupakan penyakit sendi yang biasa dialami apabila tulang rawan 
sendi rosak dan tidak dapat berfungsi lagi. Akhirnya, tulang-tulang 
tersebut berlaga menyebabkan kesakitan, pembengkakan, dan kekakuan. 
Jadi, apakah cara lain untuk mengekalkan tulang dan sendi yang sihat? 
 
Di sini ialah beberapa cara mudah untuk mengekalkan tulang dan sendi yang sihat iaitu 
 
1) Pengambilan nutrien yang seimbang 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifIBvIRlur5WzxO0lM1VL_FFJ91zoke843EFwGoOUxzEQGC1GiAVLUM0UxKeZr-mzlpNrBqLuHW3GG9SzNf7PBLeg_YdVeTCUCShh5srBlHXPPAULIpIjiGhHfqbpYZnhq_Ht8PVR3yNg/s1600/AHQ8F5ECAM7SXN8CA096AV4CAJ1HBZTCAPM9NF8CAG2F43ZCAETQBW5CA5FEICUCATQ417LCASSJ0TQCA71HNIOCA4S225VCA7IQJXNCA924WLYCAUH11JVCA51JQP3CAOEC066CA99PB0GCAAQVMVMCAU35KTL.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifIBvIRlur5WzxO0lM1VL_FFJ91zoke843EFwGoOUxzEQGC1GiAVLUM0UxKeZr-mzlpNrBqLuHW3GG9SzNf7PBLeg_YdVeTCUCShh5srBlHXPPAULIpIjiGhHfqbpYZnhq_Ht8PVR3yNg/s1600/AHQ8F5ECAM7SXN8CA096AV4CAJ1HBZTCAPM9NF8CAG2F43ZCAETQBW5CA5FEICUCATQ417LCASSJ0TQCA71HNIOCA4S225VCA7IQJXNCA924WLYCAUH11JVCA51JQP3CAOEC066CA99PB0GCAAQVMVMCAU35KTL.jpg" /></a></div>
 
Kalsium
 amat penting dalam mengekalkan tulang yang sihat. Malaysia Recommended 
Nutrients Intakes (RNI) (Cadangan Pengambilan Nutrien) mencadangkan 
purata pengambilan kalsium 1000mg setiap hari bagi mengekalkan tulang 
yang sihat. Lemak Asid perlu seperti Omega3 pula terkenal dapat 
menyediakan faedah anti radang yang membantu dalam mengurangkan kekakuan
 atau kekejangan sendi.  
 
2) Senaman yang seimbang 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje-Z7A9_f49rNsuKFhx6kbBcMf1Rj15-velpz_CEZUqOrWZy0BQ_Ub_4v0i2ZTN7z98IBH952quCnt-PXdOrAZIo0olIHg2oZZSMkutRlEucNPKwqIGB-rLflNjFnmCENv2uUNLuTZTu4/s1600/ABIFFYOCA1FQ09HCA3EWS70CAAGRLK1CAMNNRBVCA0G1ODTCA85TS5BCA5RMW82CA3B5W5DCAG4Q6BGCAVE29NXCAMFMG30CAPL3MWDCA30T5XWCAAF8810CAZX9PRXCA91HEOBCA22ETA0CAODW0JHCAQ7H1AM.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje-Z7A9_f49rNsuKFhx6kbBcMf1Rj15-velpz_CEZUqOrWZy0BQ_Ub_4v0i2ZTN7z98IBH952quCnt-PXdOrAZIo0olIHg2oZZSMkutRlEucNPKwqIGB-rLflNjFnmCENv2uUNLuTZTu4/s1600/ABIFFYOCA1FQ09HCA3EWS70CAAGRLK1CAMNNRBVCA0G1ODTCA85TS5BCA5RMW82CA3B5W5DCAG4Q6BGCAVE29NXCAMFMG30CAPL3MWDCA30T5XWCAAF8810CAZX9PRXCA91HEOBCA22ETA0CAODW0JHCAQ7H1AM.jpg" /></a></div>
 
Senaman
 membantu memelihara sendi-sendi dan pergerakan tubuh secara 
keseluruhan. Senaman yang mengandungi bebanan seperti berjalan, menari, 
berlari anak, mendaki tangga, dan mengembara dengan berjalan kaki 
merupakan jenis-jenis senaman terbaik bagi menggalakkan kesihatan tulang
 yang sihat. 
 
3) Elakkan merokok dan pengambilan alkohol 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj08cL28cWyIycWL7mp-l8a4pY8Sgm-rBEcMWCpryQFYdG5GcI_YtRcpN5BegUKoV7p4b7OJ1XpIah54oTN3AZwqlwc-rqRDJR-NzIA6x8ZS_QcnyVx_nDFRufCPEmHWLmA36KsHoqj0O4/s1600/AIN5YSVCADUW7IOCACMK1H1CA319QOQCAN597EOCA8RYA2VCAYRXGK2CAYDXZKUCAJSIZSPCA200UHDCAC5NEJCCAKV6XTSCAOUR1H7CALUOBX3CAE9WWXZCA64YIHDCAMWCPHXCAHPSBPBCA2WDPNQCA1I2CCS.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj08cL28cWyIycWL7mp-l8a4pY8Sgm-rBEcMWCpryQFYdG5GcI_YtRcpN5BegUKoV7p4b7OJ1XpIah54oTN3AZwqlwc-rqRDJR-NzIA6x8ZS_QcnyVx_nDFRufCPEmHWLmA36KsHoqj0O4/s1600/AIN5YSVCADUW7IOCACMK1H1CA319QOQCAN597EOCA8RYA2VCAYRXGK2CAYDXZKUCAJSIZSPCA200UHDCAC5NEJCCAKV6XTSCAOUR1H7CALUOBX3CAE9WWXZCA64YIHDCAMWCPHXCAHPSBPBCA2WDPNQCA1I2CCS.jpg" /></a></div>
 
Merokok
 dan pengambilan berlebihan akan meningkatkan penyusutan ketumpatan 
tulang dengan mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap kalsium. 
 
____________________________________ 
 
Shaklee
 mencadangkan satu kaedah diet yang kaya dengan kalsium , asid lemak 
penting dan antioksidan untuk membantu menyokong tulang dan sendi-sendi 
yang sihat. 
 
1) Ostematrix 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLa3ZpRAIBk1h2otZjaHiuwjLgslQE3cokyZS8_zIk_hgJrKyOqA0dSX6ZBa4sZMOlkBxcH1mDJP40D0H-enAygGTTo7CpS1t8PatMNwioTNF-OmZXY8P7Y5ZLEi0f34QpVtFVm-5LhyA/s1600/Image15236829.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLa3ZpRAIBk1h2otZjaHiuwjLgslQE3cokyZS8_zIk_hgJrKyOqA0dSX6ZBa4sZMOlkBxcH1mDJP40D0H-enAygGTTo7CpS1t8PatMNwioTNF-OmZXY8P7Y5ZLEi0f34QpVtFVm-5LhyA/s320/Image15236829.jpg" width="182" /></a></div>
 
Tulang 
merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia.  Ia merupakan 
kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, 
jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot 
dan tubuh secara bebas.  Mengekalkan kesihatan tulang secara optima 
adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh. OsteMatrixTM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan. 
 
Kenapa 
dalam ostematrix ni mengandungi vitamin D, magnesium, boron dan zink 
juga? Sebab tu la istimewanya Shaklee ostematrix ni..ia bukan sekadar 
kalsium. Tujuan adanya vitamin D ialah untuk menyokong 
penyerapan kalsium, manakala wujudnya magnesium ni adalah untuk 
memudahkan penyerapan kalsium, boron untuk membantu tubuh menyerap 
magnesium. Dan zink,copper,manganese adalah enzim-enzim yang aktif. 
 
Penggunaan hanya 2 
kapsul ostematrix berupaya menghasilkan peningkatan ketara dari segi 
statistik dalam paras kalsium darah yang disukat dalam satu tempoh 12 
jam. Bagi membolehkan badan kita menggunakan kalsium untuk 
membina dan memelihara kekuatan tulang, kalsium perlulah diserap 
terlebih dahulu. 
 
2) Omegaguard 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3x0U6PB6lcKkZtbtmSZfPk0OZ3I2YYXzEQObMx8LVylR-H_JcGQaKoqKFmRi6dYUX-jbGU9Ei12WS81GsUVoXD63PbvBoBlz6LBkoLRPNOEh9dgoDoyBhWZ5EgkXJvePeJdVpkYyBzdM/s1600/Image1597683.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3x0U6PB6lcKkZtbtmSZfPk0OZ3I2YYXzEQObMx8LVylR-H_JcGQaKoqKFmRi6dYUX-jbGU9Ei12WS81GsUVoXD63PbvBoBlz6LBkoLRPNOEh9dgoDoyBhWZ5EgkXJvePeJdVpkYyBzdM/s320/Image1597683.jpg" width="182" /></a></div>
Omegaguard
 mengandungi asid lemak Omega3 ultra tulen yang penting. Asid 
Dokosaheksanoik (DHA) dan  Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid 
lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. DHA dan EPA dipercayai mampu
 mengurangkan keradangan, menggalakkan fungsi otak, sistem saraf dan fungsi mata yang perlu diperolehi melalui pemakanan. Shaklee OmegaGuardTM merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan.  Satu hidangan OmegaGuardTM menyediakan 1000mg asid lemak omega 3  termasuk DHA dan EPA. 
 
3) Vivix™ 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0aV4pRPkbjS32OSb4cLE2uH5qSWhpI_ElMF_hXcF5NEZTy10d6opLhM43FofheTkiITRPyB7hR4Op_Z7XmHQjmj7BSSHJ94_J_zbFqhZsMpHEYCaxQMtMdQPESuSQuiT9f0v8r_kIIQs/s1600/Image231359807.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0aV4pRPkbjS32OSb4cLE2uH5qSWhpI_ElMF_hXcF5NEZTy10d6opLhM43FofheTkiITRPyB7hR4Op_Z7XmHQjmj7BSSHJ94_J_zbFqhZsMpHEYCaxQMtMdQPESuSQuiT9f0v8r_kIIQs/s320/Image231359807.jpg" width="182" /></a></div>
Vivix™ 
mengandungi resveratrol dan antioksidan sihat yang lain. Vivix™ Minuman 
campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol.
 Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur 
Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. 
Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian 
tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.  Bakal dipatenkan tidak lama lagi.  Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal dan ianya eksklusif untuk Shaklee. 
 
sumber: shaklee website& shaklee today 
 
* These
 statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.
 These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent 
any disease. 
 
<div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Fi2JUijHqPQ/T69_kAEU2hI/AAAAAAAADNQ/HXjXQBcCP1Q/s1600/sid320.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a> 
</div>

Kesihatan tulang dan sendi~ Jangan dipandang remeh

Tulang-tulang merupakan kerangka bagi menyokong tubuh, melindungi organ-organ penting dan membantu dalam penyimpanan mineral dan formul...

Baca lagi »

10:46 PTG

Kenapa saya memilih Shaklee untuk BERPANTANG?

<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Semua ibu mahukan yang TERBAIK untuk si 
anak yang baru lahir. Begitu juga dengan saya. Saya yakin itu! Apa2 yang
 terbaik untuk anak, pasti itulah pilihan si ibu. Dalam zaman moden ni, 
macam2 set berpantang kita temui. Ada dalam bentuk jamu, malah sekarang 
dalam bentuk suplimen aka vitamin. Apa pilihan ibu2 sekalian? Jamu atau 
vitamin? Saya? Saya memilih untuk gunakan vitamin untuk berpantang dan 
ia telah terbukti dengan jelas pada diri saya yang pengambilan vitamin 
semasa berpantang amat membantu saya. Bukan saja saya sihat tubuh badan,
 malah susu saya juga meriah. Saya mampu membuat stok sepanjang 
berpantang. Dan ia sangat2 membantu saya yang bercita2 untuk menyusu 
sepenuhnya tercapai.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTQPIt0vevbDOuIW93-Oe6nKs0k_X_qitYFypRF_gEp3hJrPUSDwHJc-CEWga8DVBXlRX_S9YwqpwEMaHx_cMQGQdQaY1DtPVf3d5KKEsKeJk-Ad9iSPgqiRfBF_svwhwB0o7Xjc2tlGQ/s1600/susu+ibu.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTQPIt0vevbDOuIW93-Oe6nKs0k_X_qitYFypRF_gEp3hJrPUSDwHJc-CEWga8DVBXlRX_S9YwqpwEMaHx_cMQGQdQaY1DtPVf3d5KKEsKeJk-Ad9iSPgqiRfBF_svwhwB0o7Xjc2tlGQ/s1600/susu+ibu.jpg" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Di zaman sekarang ini juga, rata-rata bayi yang lahir 
akan mendapat jaundis.  Dan apabila ianya berlaku, kebiasaannya nurse 
atau doktor akan sarankan kepada ibu-ibu supaya menghentikan pengambilan
 segala jamu sehinggalah bayi benar-benar pulih dan bebas dari 
jaundis... Akibatnya jamu-jamu berkenaan jadi terbengkalai dan last2 
terus malas/lupa nak makan... Ini terjadi ketika saya berpantang anak 
pertama... Semasa anak kedua, alhamdulillah bayi takder jaundis. 
 Saya masih ingat lagi seorang pakar 
kanak2 bagitau saya untuk saya stop semua jamu kalau ada saya ambil 
sebabnya anak saya kuning..Then saya tanya doktor bagaimana dengan 
vitamin Shaklee? Katanya, yang membuatkan saya betol2 confident dan 
hanya bersama Shaklee untuk berpantang ialah:" Shaklee is ok. Ia 
vitamin,bukan jamu. U boleh teruskan ambil Shaklee walaupon anak ada 
kuning. Shaklee is GOOD."
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Apa yang saya gunakan? Saya gunakan Shaklee. Antara vitamin Shaklee yang
 sesuai untuk ibu berpantang adalah vitalea, b compleks, vitamin c, 
zink, alfafa, ESP, dan ostematrix. Apa fungsi vitamin2 ni ye? Tentu anda
 tertanya2 kan:). Ni dia fungsi2 nya.. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWuF46QN9uJHjXR19Uce8aU_a7C0N6j3WvGiszsjDukXCho2Fw0bTa3EbqHUYRfEmmCcynaAqItcY6SAEIzkm0_IabcHbx4T0LUIiRAcKsXr0JNtOOctWEIL2KI2FbgJiyuQNpItCz55k/s1600/vitamin+untuk+berpantang.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWuF46QN9uJHjXR19Uce8aU_a7C0N6j3WvGiszsjDukXCho2Fw0bTa3EbqHUYRfEmmCcynaAqItcY6SAEIzkm0_IabcHbx4T0LUIiRAcKsXr0JNtOOctWEIL2KI2FbgJiyuQNpItCz55k/s320/vitamin+untuk+berpantang.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Vitalea Iron Formula </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mengandungi 28 jenis vitamin termasuklah Vitamin A, B, C, D, E, Calcium, Zinc, Iron dsb. *</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
B-Complex </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mengandungi kesemua 8 jenis Vitamin B yang 
diperlukan oleh tubuh anda bagi menggantikan nutrisi Vitamin B yang 
hilang. Vitamin B penting untuk keseluruhan fungsi tubuh yang baik 
sama ada daripada segi kesihatan jantung, sintesis DNA, menguruskan 
tekanan apatah lagi dalam membina tenaga metabolisme.* 
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Vitamin C </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mengekalkan pertahanan antioksida secara semulajadi, kekuatan sel, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah.*</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Zinc Complex</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Merupakan mineral yang perlu ada dalam 
setiap sel tubuh kita. Ia merangsang tindakan bagi 100 enzim iaitu 
bahan-bahan yang menggalakkan reaksi-reaksi biokimia dalam tubuh kita. 
 Zinc membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka, mengurangkan 
rambut gugur, Memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein dll. *</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Selain dari set di atas, anda juga boleh menambah vitamin-vitamin lain seperti :</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-adfea0XLVWXGJXCFLJ1ObKWknImdKYfcSeg48xzY3juN_C26KC0GhWD-STPZGSpgjEwK6gEwTF-wo3SOhiNhL_w5lmrP6nPRewxpjC1xkhpxZf4eue9buEeNkmI-EJavs2c9SaLD6S8/s1600/ESP.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-adfea0XLVWXGJXCFLJ1ObKWknImdKYfcSeg48xzY3juN_C26KC0GhWD-STPZGSpgjEwK6gEwTF-wo3SOhiNhL_w5lmrP6nPRewxpjC1xkhpxZf4eue9buEeNkmI-EJavs2c9SaLD6S8/s320/ESP.jpg" width="182" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Energizing Soy Protein (ESP)</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Ia memberi tenaga, membantu melancarkan 
penghasilan susu, penting untuk kelenjar dan tumbesaran, mencantikkan 
kulit si ibu, dan membantu kawal paras kolesterol dan memberikan rasa 
kenyang pada kadar yang lama. Sangat bagus utk perkembangan dan 
tumbesaran bayi kerana khasiat ESP ini dapat mengalir kepada bayi 
melalui susu ibu. ESP juga boleh memekatkan susu si ibu, jadi anak cepat kenyang and then ibu boleh buat stok susu dengan lebih banyak. Apa bezanya soya 
Shaklee ini dengan soya lain yang berada di pasaran? Soya Shaklee ada 
non GMO soy iaitu soya yang dibasuh bukan menggunakan alkohol. Diproses
 dengan suhu yang sangat sederhana agar enzim didalamnya tidak musnah. 
Kualitinya sangat tinggi.  Baca juga <a href="http://zahirahhafizan.blogspot.com/2012/07/kenapa-esp-ni-hot-stuff-terutamanya-di.htmll" target="_blank">ESP disini.</a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkxJmIWdOP5AQUdYYtCaRCdf3gMtQ_K5v0MtcQ2De_riW0SIwNylyCApW-atPd3KSDHqj15x__mslTQpeijhpZuhNasJlINNGjzAjw4MhSVTpSRrn7QVCUnDeJ8b5gze8Wd7uuvEP1q8A/s1600/OsteMatrix.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkxJmIWdOP5AQUdYYtCaRCdf3gMtQ_K5v0MtcQ2De_riW0SIwNylyCApW-atPd3KSDHqj15x__mslTQpeijhpZuhNasJlINNGjzAjw4MhSVTpSRrn7QVCUnDeJ8b5gze8Wd7uuvEP1q8A/s320/OsteMatrix.jpg" width="182" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
OsteMatrix</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
OsteMatrixTM
 membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat 
membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi. Ia juga 
mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan 
manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. Kaplet 
yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.  Baca juga <a href="http://zahirahhafizan.blogspot.com/2011/12/10-kebaikan-kalsium.html">10 Kebaikan Kalsium</a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Dan oh ya... jangan risau tentang keintiman kalau tak makan jamu.... 
Kerana Vitamin Shaklee juga ada produk yang boleh menghangatkan 
keintiman seperti baru2 kawen tau.. huhuhu... testimoni ada, tapi agak 
sensitif... apa yang pasti, ia memang terbukti 'menghangatkan'... 
hehehe... dan produknya adalah.....</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZU6LpDieTvWHMGNCOFsB-_WZyvO52y02p2m93_3MR5IeJKX8wCmW7qOVQogvOJpXgWyiwObUjpDrOWId1cwEKvD7w5cX1u5colTB7hHhX_iWXiEqurRVptKT7hus-C1g93s1dUkDHcs/s1600/Alfalfa+Complex.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZU6LpDieTvWHMGNCOFsB-_WZyvO52y02p2m93_3MR5IeJKX8wCmW7qOVQogvOJpXgWyiwObUjpDrOWId1cwEKvD7w5cX1u5colTB7hHhX_iWXiEqurRVptKT7hus-C1g93s1dUkDHcs/s320/Alfalfa+Complex.jpg" width="182" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Antara Khasiat Daun ALFALFA : 
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Milk Booster bagi ibu menyusu</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Melegakan sakit sendi dan belakang. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Menghilangkan kelesuan dan tekanan. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Memberi kelegaan semasa haid. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Memulihkan urat selepas bersalin</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Bagus untuk elergi dan ekzema </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Merawat asma </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Mencuci usus bagi membuang toksik </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Membantu masalah penghadaman dan pencernaan</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Meneutralkan asid dalam badan </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Membesar dan menegangkan payudara</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Melegakan sembelit </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
~ Memberi sensasi ‘rasa sejuk’</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Jom lihat testimoni-testimoni mereka yang berpantang dengan Vitamin 
Shaklee... Testimoni-testimoni ini diambil dari fb group customer kami .... Thanks u all...</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
*** Setiap testimoni ini adalah 
pengalaman pengguna dan hasil setiap individu mungkin berbeza. Sila dapatkan 
maklumat lanjut dari pengedar anda dan jika perlu, dapatkan nasihat doktor 
terlebih dahulu.***</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJv_DEYko9zVI97sf00Xl0_8pf1s4Ml68V0qBRM7WdB97w2ziFzu8uHpWjCvTaUos169LaTYxk_UeAfMBSKjJ8DXmYxJ6Vxk7EcvWMCXqfpNxckVgEFR6bUv8YoLTDkaasvqoT0C0ZGac/s1600/Set+Berpantang+1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJv_DEYko9zVI97sf00Xl0_8pf1s4Ml68V0qBRM7WdB97w2ziFzu8uHpWjCvTaUos169LaTYxk_UeAfMBSKjJ8DXmYxJ6Vxk7EcvWMCXqfpNxckVgEFR6bUv8YoLTDkaasvqoT0C0ZGac/s640/Set+Berpantang+1.png" width="255" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYJj5dDEqo3U-W21C9X39ZkX3Z06kenSrc8rTe82Sn2inhiOJdgmWEv-5z4Zq4-IGkGe1nikK_Ny0OiKSEfPb0eC3ImOdAd82Sgf4KBmCfrMlAr0vj95YHiFcBp2TP9SQ1lRU9FC_Ch0w/s1600/Set+Berpantang+4.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYJj5dDEqo3U-W21C9X39ZkX3Z06kenSrc8rTe82Sn2inhiOJdgmWEv-5z4Zq4-IGkGe1nikK_Ny0OiKSEfPb0eC3ImOdAd82Sgf4KBmCfrMlAr0vj95YHiFcBp2TP9SQ1lRU9FC_Ch0w/s400/Set+Berpantang+4.png" width="240" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9gsk9EDxEYDPaUQoZVQQ2Ly7xS4KwtlfDXMlc53E7S9Z-wdmYHHsmB8Blucxj3VctgNZcSii_4dPwpWd5F0-tVZMhGWNDkbLmuz2l3FArj8GEDak6oZNY42UfVUlBe9XK90X_NObfQE/s1600/Set+Berpantang+4-1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9gsk9EDxEYDPaUQoZVQQ2Ly7xS4KwtlfDXMlc53E7S9Z-wdmYHHsmB8Blucxj3VctgNZcSii_4dPwpWd5F0-tVZMhGWNDkbLmuz2l3FArj8GEDak6oZNY42UfVUlBe9XK90X_NObfQE/s320/Set+Berpantang+4-1.png" width="296" /></a></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Jadi, bila lagi anda ingin berubah dan mencuba sesuatu yang menyihatkan dan memberi manfaat untuk kesihatan anda???</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Bagaimana dengan anda? Nak cuba Shaklee?

Boleh hubungi saya di  0145075708 untuk sebarang pertanyaan:)</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
 </div>
</div>

Kenapa saya memilih Shaklee untuk BERPANTANG?

Semua ibu mahukan yang TERBAIK untuk si anak yang baru lahir. Begitu juga dengan saya. Saya yakin itu! Apa2 yang terbaik untuk anak, ...

Baca lagi »

10:34 PTG

KAROTENOID- Sumber Antioksidan Semulajadi TERBAIK!

<div style="text-align: left;">
Selama
 bertahun lamanya ahli-ahli sains mengkaji khasiat buah-buahan dan 
sayur-sayuran serta kepentingannya terhadap kesihatan. Dan penemuan 
terbaru telah membongkar rahsia sains fitonutrien bagi mencapai tahap 
perlindungan antioksidan yang maksima. Fitonutrien merupakan sebatian 
yang terdapat di dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan tumbuh-tumbuhan 
tertentu. Fitonutrien terhebat yang digelar karotenoid didapati dapat 
membekalkan tubuh dengan perlindungan antioksidan yang amat mujarab.</div>
<div style="text-align: left;">
Pencemaran
 alam, pendedahan kepada sinaran cahaya matahari, stres malah 
metabolisme biasa boleh menghasilkan radikal bebas yang akan merosakkan 
sel-sel dan DNA pada tubuh kita. Manakal, antioksidan berupaya membantu 
melindungi sel-sel dari kerosakan radikal bebas. Oleh itu, kita 
memerlukan perlindungan antioksidan yang lebih pada zaman ini berbanding
 dahulu!</div>
<div style="text-align: left;">
Karotenoid-
 krotenoid ini mempunyai kesan dalam jangkamasa panjang terhadap 
kesihatan mata,prostat,serviks, paru-paru dan jantung.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
1) Astaxanthin</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_8EzNvpaqPZqJKAUUrRE2RJRKEh-iFnpzrHWmBmJHAQ6Hx_ZXbzj1htEh3DGlUaITDbzdnwBZGbn6mpvPW9GRage9jA6YSloBT_WnzQwVjqFx1IEz1mnRRZQBrFYDbZgHI45WX9MdLZU/s1600/untitled.bmp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_8EzNvpaqPZqJKAUUrRE2RJRKEh-iFnpzrHWmBmJHAQ6Hx_ZXbzj1htEh3DGlUaITDbzdnwBZGbn6mpvPW9GRage9jA6YSloBT_WnzQwVjqFx1IEz1mnRRZQBrFYDbZgHI45WX9MdLZU/s1600/untitled.bmp" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Ia
 biasanya boleh didapati di dalam mikro alga dan fitoplankton. Ia 
digelar sebagai " Raja Karotenoid" kerana khasiat kesihatannya yang luar
 biasa. Astaxanthin mempunyai daya mengesan radikal bebas yang tinggi 
dan dapat mengekalkan tahap kesihatan kolestrol. Tambahan lagi, ia 
merupakan perisai UVB dan UVA hebat yang dapat mengurangkan risiko 
kerosakan bahaya akibat daripada terdedah lebih lama di bawah sinaran 
matahari. Jadi, ia menjadikan kulit anda tampa lebih muda berseri.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
2) Liopena</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVDN2KC-GrM5f0n_1hIsqwL6Kv2lqcf-Bm-UbiovO7bwZufRrxuUKPyZxeBxNp7eDdmaN9AbzVDaV8vE2j_TKzaZ94IbJi7rYVp4vOCTdD-OOj2oK86TSGFPrUGFbUjATE7ZLPn-wNJKs/s1600/AZSIOGKCAE1QRNWCAHWKHW2CAE5N6S1CA25I9CQCA9AXD2HCA27LDAICA3TC7LHCA879XWNCABI9TE2CA8J96RPCAKHN7I2CAOBJWHLCAF8N7ZVCA29D5INCAU6LRL2CA3GRURUCAL2QB69CA667O08CAYZKGVN.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVDN2KC-GrM5f0n_1hIsqwL6Kv2lqcf-Bm-UbiovO7bwZufRrxuUKPyZxeBxNp7eDdmaN9AbzVDaV8vE2j_TKzaZ94IbJi7rYVp4vOCTdD-OOj2oK86TSGFPrUGFbUjATE7ZLPn-wNJKs/s1600/AZSIOGKCAE1QRNWCAHWKHW2CAE5N6S1CA25I9CQCA9AXD2HCA27LDAICA3TC7LHCA879XWNCABI9TE2CA8J96RPCAKHN7I2CAOBJWHLCAF8N7ZVCA29D5INCAU6LRL2CA3GRURUCAL2QB69CA667O08CAYZKGVN.jpg" /></a></div>
 
Likopena
 merupakan pigmen merah yang terdapat dalam tomato, strawberi dan 
tembikai. Ia membantu untuk mengekalkan kesihatan prostat, servik dan 
sistem pembiakan. 
 
3) Alfa dan beta kerotina 
 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJriCV18VksHUalimVDWfuMz7qAnF_fzAL7B_HTNtm93AqJy1E8pOyyDz2XGBN5xd46KjXWqeAo7T6box3FdlRNDYoPmkPsnMewKpAayQNjnSk6mv-RktTT6naPitGjssHY-5q3dQhzwo/s1600/lobak.bmp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJriCV18VksHUalimVDWfuMz7qAnF_fzAL7B_HTNtm93AqJy1E8pOyyDz2XGBN5xd46KjXWqeAo7T6box3FdlRNDYoPmkPsnMewKpAayQNjnSk6mv-RktTT6naPitGjssHY-5q3dQhzwo/s1600/lobak.bmp" /></a></div>
 
Ia 
biasanya terdapat dalam brokoli, lobak, tembikai wangi dan ubi keledek. 
Ia membantu menguatkan sistem imunisasi. Beta kerotena bertukar menjadi 
retinol yang penting untuk daya penglihatan yang baik. 
 
4) Lutein dan zeaxantin 
 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw6XzROqipLagyYiMdIzVhAcDwsELjM9Lz2R9_GO_rAWeyx0fSd5PnUPCsafjludz-SqKije04NOe8SbQwu59AugWOZzFmTcK9j74Ax5qNbctDbcOxrjAWS0O1VYIhpe-8G6a2xgLKDfg/s1600/AUV3XNDCA1CPDFXCADT939JCA02M8BGCAN7QC6MCAEHBDBECA75L7T0CADR59FGCA5TM6YACAYHXQH7CASR2RIECAM5NQ17CA7XQGFGCAGR6EQZCA0OIKYQCAQWR3CPCAIV2Z57CAC002XSCAZE6K8DCAG057FF.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw6XzROqipLagyYiMdIzVhAcDwsELjM9Lz2R9_GO_rAWeyx0fSd5PnUPCsafjludz-SqKije04NOe8SbQwu59AugWOZzFmTcK9j74Ax5qNbctDbcOxrjAWS0O1VYIhpe-8G6a2xgLKDfg/s1600/AUV3XNDCA1CPDFXCADT939JCA02M8BGCAN7QC6MCAEHBDBECA75L7T0CADR59FGCA5TM6YACAYHXQH7CASR2RIECAM5NQ17CA7XQGFGCAGR6EQZCA0OIKYQCAQWR3CPCAIV2Z57CAC002XSCAZE6K8DCAG057FF.jpg" /></a></div>
 
Lutein 
dan zeaxantin banyak terdapat di dalam sayur-sayuran berdaun hijau. Ia 
dikenalpasti dapat menyokong kesihatan mata seiring dengan peningkatan 
usia dalam proses penuaan. 
___________________________________ 
 
Apa Karotenoid pilihan saya?? 
Shaklee
 menemui cara terBAIK bagi memaksimakan perlindungan antioksidan tubuh 
anda. Justeru itu, Shaklee mencipta produk antioksidan yang dinamik 
iaitu Carotomax di mana ia menawarkan spetrum antioksidan yang luas bagi
 membantu melindungi sel tubuh dari kerosakan ancaman radikal bebas. 
 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_bHTZL5lBR6fvQwiI0E3SSRE-bLGXpYOIP5NeCn47zi4Et2dIah3oIZ7Uze4SMKkmiVWzIa1xWcCrqLA3WeBkAsp4M1PNqs9C3z3DQbFK36Xymm2fBNLyzSkzzOPhbMB1XojbzpyVffU/s1600/carotomax_shaklee.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_bHTZL5lBR6fvQwiI0E3SSRE-bLGXpYOIP5NeCn47zi4Et2dIah3oIZ7Uze4SMKkmiVWzIa1xWcCrqLA3WeBkAsp4M1PNqs9C3z3DQbFK36Xymm2fBNLyzSkzzOPhbMB1XojbzpyVffU/s1600/carotomax_shaklee.jpg" /></a></div>
 
Karotenoid yang utama bagi setiap hidangan Carotomax menyediakan beta carotena seperti 102 hidangan pisang, astaxanthin seperti 1 potong ikan salmon, lycopene seperti  714 biji buah apricot, lutein dan zeaxanthin seperti 285 biji buah limau gedang dan alpha carotene seperti 89 biji buah rasberi! 
 
Mana nak cari ye?? Shaklee pilihan TERBAIK!! 
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
___________________________________________</div>
<div>
<img alt="" height="88" id="Image2_img" src="http://2.bp.blogspot.com/-Fi2JUijHqPQ/T69_kAEU2hI/AAAAAAAADNQ/HXjXQBcCP1Q/s150/sid320.jpg" style="visibility: visible;" width="150" /> 
Puan Huda </div>
Shaklee Independent Distributor [ID No : 883327] 014-5075708 </div>

KAROTENOID- Sumber Antioksidan Semulajadi TERBAIK!

Selama bertahun lamanya ahli-ahli sains mengkaji khasiat buah-buahan dan sayur-sayuran serta kepentingannya terhadap kesihatan. Dan p...

Baca lagi »

10:29 PTG

Untuk ibu2 yang menyusu, 11 tips rahsia dalam meneruskan cabaran penyusuan

1. Kerapkan Menyusu / Mengepam

<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
<ul>
<li>Susukan
 bayi sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari. Jika bayi tidur 
lebih daripada 3 jam, kejutkan dia untuk menyusu. Pada waktu malam pula,
 kejutkan bayi untuk menyusu tambahan terutamanya jika dia tidur lebih 
daripada 4-5 jam. </li>
<li>Perah
 setiap 3 jam. Jika bayi mahu menyusu ketika memerah, berhenti. Susukan 
dia dan kemudian sambung semula sesi pemerhan susu. </li>
<li>Percaya kepada konsep bekalan dan permintaan. Semakin kerap kosongkan payudara semakin banyak susu dihasilkan.</li>
<li>Kerapkan sesi pemerahan sekitar jam 12 tengah malam hingga 6 pagi. Ini kerana hormon prolaktin banyak dihasilkan ketika ini. </li>
</ul>
</div>
2. Jangan Tunggu Payudara Penuh 
<ul style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<li><div style="text-align: left;">
Ada sesetengah wanita suka menjadikan payudara penuh sebagai petunjuk bahawa bayinya perlu disusukan. Itu salah!</div>
</li>

<li><div style="text-align: left;">
Yakinlah
 bahawa payudara sentiasa mengandungi susu dan apabila bayi disusukan, 
ia akan bekerja keras untuk menghasilkan lebih banyak susu. </div>
</li>

<li><div style="text-align: left;">
Kajian
 menunjukkan bahawa tahap lemak dalam susu adalah lebih tinggi apabila 
tempoh antara satu penyusuan dengan yang lain adalah singkat. Ini 
bereti, jika anda menyusukan bayi beberapa minit selepas selesai 
menyusukan bayi (ketika anda beranggapan payudara "kosong"), dia akan memperoleh susu tinggi kandungan lemak yang dapat membantunya menambah berat badan.</div>
</li>
</ul>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
3. Minum banyak Air </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
Pastikan
 anda minum banyak air sepanjang tempoh penyusuan mahupun pemerahan 
susu. Anda digalakkan minum 3.1 liter air iaitu kira-kira 13 cawan 
setiap hari.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
 </div>
4. Fikir Bayi Fikir Susu 
<ul style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<li><div style="text-align: left;">
Ketika
 menyusu, belailah bayi. Amalan ini dikenali sebagai grooming. Langkah 
ini tanpa disedari merangsang penghasilan susu. Antara lain, di antara 
waktu penyusuan dan sejurus sebelum sesi penyusuan bayangkan bayi sedang
 menyusu di payudara anda. Cara ini, akan merangsang payudara untuk 
mengeluarkan lebih banyak susu.</div>
</li>
<li><div style="text-align: left;">
Masa nak mengepam lihat ler gambar anak sambil berselawat & berzikir Ya Mattin...</div>
</li>
</ul>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
5. Berdisiplin Berdisplin
 ketika memerah susu. Jangan sesekali "ponteng" sesi pemerahan. Bila 
Hujung minggu jangan ponteng mengepam... masa hujung minggu la masa yang
 boleh untuk buat stok. Bagaimana? Guna tip no#6 dan no#7.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: left;">
 </div>
<div style="text-align: left;">
6. Tendum Pumping</div>
Latih diri untuk menyusu dan perah susu serentak menggunakan pam payudara elektrik. 
 7. Teknik Marmet 
<div style="text-align: left;">
Jadikan teknik Marmet sebagai amalan wajib
 kerana ia terbukti boleh menghasilkan lebih banyak susu. Dengan hanya 
menggunakan pam, cuma 60 - 70% susu boleh dikumpul tetapi dengan teknik 
Marmet selepas menggunakan pam, ia dapat mengoptimumkan pengumpulan susu
 anda sehingga 100%. So lepas pump jangan terus cuci corong. Buat 
perahan guna tangan. Sangat membantu. Kalo dengan menggunakan pump dpr 
3.5oz sebelah payudara, buat marmet bleh tambah jadi 4-4.5oz. Walaupun 
nampk sikit, tapi ada beza tuh... Ni based on pengalaman mommaMia yer... 
 </div>
8. Menyusu / mengepam Lebih Lama 
<ul style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; text-align: justify;">
<li><div style="text-align: left;">
Jangan hadkan masa setiap kali menyusukan bayi di sebelah payudara mahupun
 mengepam. Biarkan dia menyusu sebelah bahagian sehingga puas sebelum 
menawarkannya menyusu di bahagian payudara yang lain. Ini akan 
memberinya peluang untuk mendapatkan susu berlemak tinggi (hindmilk). 
Jika anda terlalu cepat menawarkan payudara sebelah lagi, dia hanya 
mendapat foremilk, di mana hanya perutnya sahaja yang penuh tetapi tidak
 memberi kalori mencukupi untuk tumbesarannya. </div>
</li>

<li><div style="text-align: left;">
Seeloknya jika anda mengepam, amik masa dlm 15-20 minit untuk sebelah payudara.
 Pastikan payudara benar-benar kosong selepas menyusukan bayi / selepas 
memerah bagi merangsang otak meghasilkan susu seterusnya. Ia dapat 
dipastikan dengan hanya titisan susu yang keluar.</div>
</li>

<li><div style="text-align: left;">
Mengepam lebih lama juga bleh buat letdown 2-3x tau!! Tak percaya buat. Konsisten + disiplin + istiqamah</div>
</li>
</ul>
9. Penyusuan Malam 
<div style="text-align: left;">
Amalan
 menyusukan bayi di waktu malam sangat bagus kerana ia merangsang 
peningkatan susu. Ini kerana di waktu malam, anda berdua lebih relaks 
lalu membolehkan bayi menyusu lebih lama dan kerap. Penyusuan malam turut merangsang hormon prolaktin yang memainkan peranannya menghasilkan lebih banyak susu.</div>
<div style="text-align: left;">
 </div>
<div style="text-align: left;">
10. Urutan </div>
<div style="text-align: left;">
Teknik
 urutan payudara yang betul akan membantu susu mengalir dengan lancar. 
Apatah lagi sewaktu anda mengalami bengkak susu ataupun sakit puting. 
Untuk itu, anda perlu menuam payudara dengan tuala yang telah direndam 
di dalam air suam. Anda boleh pelajari teknik mengurut menerusi <a href="http://www.breastfeeding.com/">www.breastfeeding.com</a>.</div>
<div style="text-align: left;">
 </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
11. Pengambilan suplemen </div>
<div style="text-align: left;">
dibolehkan.. Antaranya..ESP (Energizing Protin Shaklee), vitalea, b compleks, vitamin c, alfafa, ostematrix.</div>
<div style="text-align: left;">
 </div>
credit to <a href="http://alinalan.blogspot.com/2011/07/11-tips-gerak-gempur-tingkatkan.html">MommaMia,</a> beliau salah seorang dari puluhan jutaan ribu ibu menyusu diluar sana yg sedang berjuang di bulan penuh mulia ni 
<div style="display: inline !important; text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
Boleh hubungi saya di 014-5075708 untuk sebarang pertanyaan.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>

Untuk ibu2 yang menyusu, 11 tips rahsia dalam meneruskan cabaran penyusuan

1. Kerapkan Menyusu / Mengepam Susukan bayi sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari. Jika bayi tidur lebih daripada 3 jam...

Baca lagi »

10:25 PTG

10 kebaikan kalsium

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;">
Apa
 kata harini luangkan masa 10min utk membaca info tentang kesihatan. 
Saya nak berkongsi info tentang kalsium. Terima kasih kepada<a href="http://www.mamafaiz.com/"> kak cery</a>
 atas perkongsian. Biasanya, kalsium dikaitkan dengan tulang dan 
gigi..kan kan .. tetapi tahukah anda apa kebaikan kalsium yg lain?.. 
Mari baca 10 Kebaikan Kalsium: 
<div align="left">
Kalsium
 merupakan mineral yang penting bagi tulang, gusi dan gigi yang sihat. 
Doktor mungkin akan mencadangkan wanita untuk mengambil makanan tambahan
 kalsium apabila terdapat tanda-tanda awal masalah tulang seperti 
osteoporosis atau osteopenia.  
 </div>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Menguatkan Tulang – Kalsium menguatkan tulang belakang dan
 memastikan bentuk yang betul kepada badan selain daripada mengurangkan 
risiko sakit belakang. Kalsium membantu menjadikan tulang berada dalam 
keadaan yang baik dan mencegah sakit tulang seperti artritis dan 
osteoporosis yang boleh menjejaskan pergerakan bebas selain dari menjadi
 amat menyakitkan. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Mencegah Obesiti -
 Kalsium dapat membantu dalam mengekalkan berat badan optimum bagi 
lelaki dan perempuan. Jika terdapat mana-mana kekurangan kalsium dalam 
diet anda, badan akan cenderung untuk melepaskan hormon paratiroid, yang
 seterusnya merangsang tulang untuk melepaskan kalsium ke dalam aliran 
darah anda untuk mengimbanginya. Dari segi lain, hormon paratiroid juga 
merangsang pengeluaran lemak dan mencegah pembuangannya, yang sekali 
lagi boleh membuat anda gemuk. Jadi pastikan anda mengambil jumlah 
kalsium yang betul, supaya obes tidak terjadi dengan bahaya kesihatan 
lain yang berkaitan. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Melindungi Otot Jantung -
 Kalsium melindungi otot jantung anda. Jumlah kalsium yang mencukupi 
membantu otot jantung untuk melakukan penguncupan dan pengembangan 
betul. Kalsium juga membantu sistem saraf untuk mengekalkan tekanan di 
dalam arteri anda. Jika terdapat penurunan kalsium, sejenis hormon yang 
dipanggil calcitrol dilepaskan yang bertindak dengan otot lembut arteri,
 dan dengan itu meningkatkan tekanan darah. Otot jantung memerlukan ion 
kalsium extracellular untuk penguncupan. Apabila kepekatan intrasellular
 kalsium meningkat, ion kalsium berkumpul bersama-sama dengan troponin 
protein yang merangsang cecair extracellular dan ruang intraselular, 
malah otot rangka, yang hanya diaktifkan oleh kalsium yang disimpan 
dalam reticulum sarcoplasmic. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Mengelakkan Kanser Kolon - Kalsium yang mencukupi mengurangkan risiko
 keseluruhan kanser kolon dan mengelak pertumbuhan polip yang boleh 
membawa kepada kanser. Suplemen kalsium dapat mengurangkan risiko 
adenomas, juga dikenali sebagai tumor nonmalignant di dalam kolon. Ini 
sebenarnya adalah pelopor kepada kanser kolon, namun ia masih tidak 
diketahui jika pengambilan kalsium mengurangkan risiko kanser 
sepenuhnya. Kalsium berlebihan akan tinggal di dalam usus anda setelah 
badan anda menyerap apa yang diperlukan. Dalam perjalanan melalui kolon,
 kalsium yang tidak diserap ini dipercayai untuk mengikat sel-sel kanser
 supaya ia dikumuhkan bersama-sama dari badan. Kajian telah menunjukkan 
bahawa kedua-dua makanan sumber kalsium dan supplemen kalsium memberikan
 kesan perlindungan ini. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Mencegah Blues Pra-haid -
 Jumlah kalsium yang mencukupi mengurangkan gejala-gejala sindrom 
prahaid pening kepala, perubahan mood, tekanan darah tinggi dan 
sebagainya. Tahap kalsium yang rendah mungkin mencetuskan pengeluaran 
hormon yang menyebabkan hilang mood termasuk cepat marah dan kemurungan. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Mencegah Batu Karang – Batu karang sebenarnya deposit terhablur kalsium dan lain <a href="http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=ms&prev=/search%3Fq%3Dcalcium%2Bbenefits%2Bto%2Bthe%2Bbody%26hl%3Dms%26biw%3D1024%26bih%3D610%26prmd%3Dimvns&rurl=translate.google.com.my&sl=en&twu=1&u=http://www.organicfacts.net/health-benefits/minerals/health-benefits-of-minerals.html&usg=ALkJrhh74y2FjX0wRnaw0m2d3mZC8P15EQ">-</a>
 lain mineral dalam saluran kencing manusia. Bentuk yang paling umum 
batu karang ialah batu-batu oxalate. Sebelum ini, ia dianggap bahawa 
pengambilan kalsium yang tinggi atau penyerapan kalsium tinggi 
membangunkan batu karang, tetapi kajian terkini menunjukkan bahawa 
pengambilan kalsium diet tinggi mengurangkan bahaya batu karang dengan 
baik. Secara ringkasnya, kalsium tidak menyebabkan batu karang, tetapi 
kalsium yang hadir berlebihan di dalam air yang mengakibatkan batu 
karang. Faktor-faktor lain seperti penggunaan oxalate tinggi daripada 
sayur-sayuran berdaun seperti kale dan bayam, kekurangan minum air boleh
 menjadi punca besar untuk batu karang. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Memastikan Tahap pH Alkali Yang Sihat -
 Makanan ringan, gula yang berlebihan dan barangan di dalam tin 
menyumbang pembentukan asid dalam badan, yang boleh menimbulkan pelbagai
 penyakit seperti kanser, batu karang dan darah tinggi. Kalsium membantu
 untuk mengekalkan tahap pH yang sihat, seterusnya meningkatkan 
kecergasan dan kesihatan secara keseluruhan. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left">
Kawalan Tekanan Darah -
 Beberapa penyelidikan mengisytiharkan bahawa diet vegetarian dengan 
jumlah yang tinggi dengan kalsium, magnesium dan kalium dan serat akan 
mengurangkan tekanan darah. Walaupun penyelidik lain membuat kesimpulan 
dengan pendapat yang berbeza dan berkata bahawa pengambilan kalsium 
menyebabkan darah tinggi. Kemudian ia melihat bahawa sebab bagi 
keputusan itu adalah kerana kajian-kajian ini menguji kesan nutrien 
tunggal dan bukannya sumber-sumber makanan yang mempunyai kandungan 
nutrien. Institut Kesihatan Negara menjalankan penyelidikan yang 
dikenali <a href="http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=ms&prev=/search%3Fq%3Dcalcium%2Bbenefits%2Bto%2Bthe%2Bbody%26hl%3Dms%26biw%3D1024%26bih%3D610%26prmd%3Dimvns&rurl=translate.google.com.my&sl=en&twu=1&u=http://www.netwellness.org/healthtopics/diet/faq4.cfm&usg=ALkJrhiXYh40InnE_LnIVJLTCCBSSLMjiw">sebagai "Pendekatan Pemakanan Hentikan Tekanan Darah Tinggi (</a>
 DASH) ". Diet "tipikal American" berbanding dengan dua diet diubah yang
 kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan kombo "DASH" diet yang 
disumbat dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan kalsium. Hasil kajian 
menunjukkan peningkatan pengambilan kalsium menyebabkan tekanan darah 
menurun. </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left" style="margin-bottom: 0cm;">
Mengekalkan Gigi dan Gusi yang sihat -
 Kalsium melindungi gigi anda dengan menjaga tulang rahang yang kuat dan
 kukuh sepanjang kehidupan anda, yang seterusnya memastikan gigi kuat di
 mana bakteria tidak boleh berkembang. Oleh itu, sebelum gigi dan gusi 
anda mula memberi masalah, amalkan diet yang kaya kalsium dengan 
teratur. Pengambilan kalsium seharusnya tinggi terutama dari usia muda, 
jadi anak anda secara semulajadi membesar gigi dan tulang yang kuat.</div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="left">
Membantu Pengangkutan Nutrien - Kalsium membantu nutrien bergerak mudah melintasi membran sel. </div>
</li>
</ul>
sumber : <a href="http://syuhada-wahi.blogspot.com/2011/11/10-kebaikan-kalsium-pilihan-saya-adalah.html">link blog</a> Syuhada 
____________________________ 
Suplemen kalsium pilihan saya? Sudah pasti lah<a href="http://zahirahhafizan.blogspot.com/search/label/Osteomatrix"> Shaklee Ostematrix</a> kerana<a href="http://zahirahhafizan.blogspot.com/search/label/Osteomatrix"> Ostematrix</a>
 ni lengkap dgn unsur kalsium, magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D 
dalamnya penting utk memastikan penyrapan kalsium dalam darah dgn lebih 
efektif. Perfect. makan 4bj sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas 
ceria.. Alhamdulillah.. 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgw3XXDOPAmzwzBsTlxU9WAd2Qz9cJ9T2bAsyIPpeQMfs0jXjMWXvaq8EZaK3uSrBZaCSfF0YlC48xRdps81b8k37etdK_gevTrAQc7_4I9wiP68qLGdegXz6EAVQqynOGj2jMHDDnHM/s1600/oste.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgw3XXDOPAmzwzBsTlxU9WAd2Qz9cJ9T2bAsyIPpeQMfs0jXjMWXvaq8EZaK3uSrBZaCSfF0YlC48xRdps81b8k37etdK_gevTrAQc7_4I9wiP68qLGdegXz6EAVQqynOGj2jMHDDnHM/s320/oste.jpg" style="height: 249px; width: 168px;" /></a></div>
 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 
 
Boleh hubungi saya di 014-5075708 untuk sebarang pertanyaan.</div>
</div>

10 kebaikan kalsium

Apa kata harini luangkan masa 10min utk membaca info tentang kesihatan. Saya nak berkongsi info tentang kalsium. Terima kasih kepada ka...

Baca lagi »

10:11 PTG

"Vitamin Shaklee MAHAL la...untuk orang kaya je..saya beli kat farmasi je.." Betol ke statement ni? Sedangkan bila dibanding2kan betol2..vitamin Shaklee jauh lebih murah dari vitamin lain bila DIBANDING dengan KUALITINYA~

<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 10pt;">
SHAKLEE
 MAHAL,VITAMIN ORANG KAYA,TAK MAMPU LA,SAYA MAKAN VITAMIN MURAH JER  
YANG JUAL DEKAT FARMASI TU..TAPI RAMAI ORANG CAKAP SHAKLEE NIE BAGUS..</div>
Ada 
yang bertanya, kenapa vitamin Shaklee nie mahal berbanding vitamin yang 
berlambak di pasaran? Nak kata dari segi kuantiti, kadang-kadang yang di
 jual di pasaran tue nampak lebih berbaloi, dah lah harganya 
murah...kalau begitu saya cuba terangkan kenapa &mengapa saya 
sanggup melabur untuk kesihatan kami sekeluarga ..Sudah bertahun lamanya
 saya mengambil pelbagai jenis supplement..tetapi tiada sebarang 
perubahan yang saya rasakan..Oleh kerana semua perkara diatas saya 
betul2 teliti maka kami sekeluarga membuat keputusan memilih vitamin 
natural Shaklee yang sudah 50tahun dipasaran dunia dan memberikan 
kesihatan kepada Jutaan penduduk di dunia sebagai pemakanan tambahan 
kami sekeluarga. 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm9mbEAfVJHtj0YHTpWVPK-Pn43WyHYBsBSDugaMsfevnuH-n3ovy8qSMCf8WWyrMpPN2tULfG_kknjABXJaksXKXoyssgbDliu1mbaC8VBer25FCdEKiVNux21b7mCkXGI6UiEW8mPr8Q/s1600/imagesCAA7X5KZ.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm9mbEAfVJHtj0YHTpWVPK-Pn43WyHYBsBSDugaMsfevnuH-n3ovy8qSMCf8WWyrMpPN2tULfG_kknjABXJaksXKXoyssgbDliu1mbaC8VBer25FCdEKiVNux21b7mCkXGI6UiEW8mPr8Q/s400/imagesCAA7X5KZ.jpg" width="400" /></a></div>
Sejujurnya,
 saya akui bahawa vitamin Shaklee nie memanglah vitamin mewah, namun 
ianya tidak semahal yang anda sangka, dan sesiapa jua mampu memilikinya!
 Apa taknye..bukan sampai RM1 pon sebiji..hehe..sen2 je pon... 
 Keduanya,
 vitamin Shaklee ialah vitamin natural/ semulajadi, asli tanpa pewarna 
tambahan, pengawet, perasa dan yang pasti, tanpa silika gel dan BUKAN 
vitamin sintetik. Jom kita ikuti perbezaan di antara vitamin semulajadi & vitamin sintetik: 1. Penghasilan -Vitamin
 natural dihasilkan dari ekstrak bahan2 semulajadi dengan mengambil 
intipati yang diperlukan dan menyingkirkan fiber. Contohnya pembuatan 
vitamin C natural diperolehi dari mengambil pati asid askorbik dalam 
buah limau dan menyingkirkan serat2nya. -Vitamin sintetik 
dihasilkan dari manipulasi bahan kimia yang mempunyai ciri2 seakan-akan 
bahan yang terdapat dalam vitamin. COntohnya asid askorbik (vitamin C) 
mempunyai formula empirik C6H8O6, jadi gabungan dari molekul2 karbon, 
hidrogen dan oksigen ini boleh dihasilkan dari apa2 bahan bagi 
menghasilkan asid askorbik. 2.Keserasian dengan badan -Vitamin
 natural dihasilkan dari bahan2 makanan kita, jadi ia bertindak dengan 
lebih baik dan semulajadi dengan tubuh. Ia tidak mendatangkan kesan 
sampingan, dan memberi kesan yang lebih baik. -Vitamin sintetik, 
walaupun formulanya sama, ia tetap tidak sama dengan vitamin natural, 
apa lagi dengan makanan asli. Ini kerana penghasilannya pun bukan dari 
sumber makanan. Jangan terkejut kalau saya katakan tar yang digunakan 
untuk menurap jalan raya adalah salah satu bahan untuk menghasilkan 
vitamin B complex pada vitamin sintetik. 3. Harga -Vitamin natural tentunya lebih mahal kerana penghasilannya dari bahan2 semulajadi memerlukan kos bahan yang lebih tinggi. -Vitamin sintetik biasanya lebih murah dan adakalanya diberi percuma saja. 4. Kesan kepada tubuh badan -Vitamin
 natural mengambil intipati dari bahan2 semulajadi, jadi ia tidak 
meninggalkan bahan2 yang perlu, walaupun bukan bahan utama dalam vitamin
 tersebut. Contohnya kalsium memerlukan magnesium vitamin D untuk 
menjadikan penyerapannya lebih optimum. Kalsium yang tidak diserap 
dengan sempurna akan disimpan dlam ginjal dan boleh menyebabkan batu 
karang atau batu buah pinggang. -Vitamin sintetik, oleh kerana 
pembuatannya adalah untuk menghasilkan sejenis bahan tertentu, makan 
kebanyakan vitamin sintetik datang dalam bentuk ’solo’, misalnya kalsium
 tanpa magnesium dan vitamin D, jadi kita kena amik magnesium dan 
vitamin D dari sumber lain. Begitu juga dengan vitamin2 lain, yang 
memerlukan ‘kawan’ untuk bertindakbalas dengan sempurna, tapi tidak ada 
dalam vitamin sintetik. 5. Kesan jangka panjang -Vitamin
 natural tidak mendatangkan kesan sampingan kerana penghasilan dari 
bahan2 seperti yang dinyatakan di atas (bahan semulajadi). -Vitamin 
sintetik mempunyai banyak kesan jangka panjang, salah satunya akibat 
ketidakstabilan bahan2 yang terkandung dalam vitamin sintetik itu 
sendiri, dan manipulasi kimia yang dilakukan dalam proses 
penghasilannya. Sekarang 
semuanya bergantung pada diri anda. Anda yang berhak untuk meningkatkan 
Tahap Kesihatan Anda. KINI Pilihan ditangan anda..Konsultasi bersama 
saya adalah PERCUMA <a href="http://norwina-mh.blogspot.com/2012/03/apa-perbezaan-antara-vitamin-semulajadi.html">credit</a> Bagaimana dengan anda? Nak cuba Shaklee? Boleh hubungi saya di  014-5075708 untuk sebarang pertanyaan:) *
 These statements have not been evaluated by the Food and Drug 
Administration. These products are not intended to diagnose, treat, 
cure, or prevent any disease. 
JOM BERUBAH! SIHAT BERSAMA SHAKLEE</div>
</div>

"Vitamin Shaklee MAHAL la...untuk orang kaya je..saya beli kat farmasi je.." Betol ke statement ni? Sedangkan bila dibanding2kan betol2..vitamin Shaklee jauh lebih murah dari vitamin lain bila DIBANDING dengan KUALITINYA~

SHAKLEE MAHAL,VITAMIN ORANG KAYA,TAK MAMPU LA,SAYA MAKAN VITAMIN MURAH JER YANG JUAL DEKAT FARMASI TU..TAPI RAMAI ORANG CAKAP SHAKL...

Baca lagi »

2:08 PG

Mengapa Vit C dan B compleks ade dalam setiap recomendation pengambilan vitamin Shaklee?

Salam bahagia, 
 
Basically tubuh badan manusia memerlukan 12 jenis Vitamin & 7 jenis galian
 ..Sebiji multivitamin Shaklee ( dipanggil Vitalea with Iron Formula) 
mengandungi 28 nutrien termasukla 12 vit dan 7 galian ini)…… nah..cukup 
dah kan yg badan anda perlukan… tapi pasti ada yang tertanya.kenapa 
perlu mengambil BComplex dan Vitamin C jika multivitamin dah memadai 
untuk membekalkan semua nutrient yang diperlukan badan…… 
 
JOm baca point2 yang saya dah ringkaskan dibawah ni: 
 
· Gaya hidup zaman sekarang telah menyebabkan keperluan badan terhadap 
kedua2 vitamin ni melebihi jumlah yg dibekalkan oleh multivitamin 
 
· vitamin C dan B complex ini tergolong dalam vitamin larut air. (sebab 
tu bila kita makan B complex urin dan susu berubah warna). 
 
· kedua-dua vitamin ini dalam kategori fragile atau erti kata lain mudah musnah akibat banyak faktor antaranya, stress. 
 
· Pengambilan pil perancang juga memusnahkan vitamin B dalam badan sedangkan vitamin B ni wajibb woooo untuk wanita..hehe.. 
 
· asap rokok dan kenderaan juga boleh menyebabkan kemusnahan vitamin ini. 
 
· terdedah kepada matahari juga menyebabkan kerosakan kepada kedua-dua vitamin ini dalam tubuh manusia. 
 
· mereka yang kurang keyakinan diri, mudah letih, mudah marah, sensitif 
adalah golongan yang sangat kurang vitamin c dan b complex. 
 
...Pendek kata..kedua2 vitamin ni mudah musnah didalam badan.. jadi 
sebab tu semua pengambilan vitamin Shaklee yang kami syorkan..pasti 
mengandungi kedua2 vitamin ni.. 
 
sekilas fakta:B Complex
 sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak &
 protein, Anti stress (sebagai penenang), Membantu meninggikan sistem 
pertahanan badan, menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu 
ibu2 berfikiran positif sentiasa(mood baik..)... 
 
Sekilas fakta : Vitamin C membantu
 meningkatkan tahap sistem pertahanan badan,kesihatan tulang, gusi, gigi
 serta juga struktur am badan,membantu memulihkan resdung dan bersin 
pada waktu pagi,membantu dalam proses pemulihan kudis dan luka,membina 
kalogen untuk kulit yang sihat,bertindak melindungi sel dlm serangan 
antioksidan,meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan 
daging. 
 
Credit : kak Cery. 
<div>
 
</div>
<div>
memang penting Vitamin C & B Complex untuk kita setiap hari....</div>
 
 
 
Berminat? Boleh email kepada saya inspirasihuda@gmail.com atau sms 014-5075708 untuk sebarang pesanan.</div>

Mengapa Vit C dan B compleks ade dalam setiap recomendation pengambilan vitamin Shaklee?

Salam bahagia, Basically tubuh badan manusia memerlukan 12 jenis Vitamin & 7 jenis galian ..Sebiji multivitamin Shaklee ( dipang...

Baca lagi »

1:41 PG

Vitamin Untuk Badan Lemah dan Lesu

<div dir="ltr" style="text-align: left;">
Sumber Asal : <a href="http://shakleetrialpack.com/mengatasi-badan-lemah-dan-lesu/" style="font-weight: bold;">SINI</a> 
Badan lemah, letih dan lesu adalah perkara yang normal terutama apabila 
kita menjalani hari yang panjang dengan kerja yang banyak. Kelesuan yang
 biasa boleh diatasi dengan meminum air suam dan berehat, misalnya 
tidur. Namun, bagaimana untuk menghadapi badan lemah dan lesu yang masih
 tidak hilang-hilang meskipun sudah tidur dan berehat? 
Sebelum itu kita lihat dulu apakah penyebab badan lemah dan lesu: 
<ul>
<li>Pemakanan yang tidak sihat </li>
<li>Tekanan dan stress </li>
<li>Kegemukan </li>
<li>Pekerjaan yang memenatkan </li>
<li>Insomnia </li>
<li>Darah rendah/anemia </li>
<li>Perokok tegar </li>
<li>Mengambil kafein secara berlebihan </li>
<li>Pengambilan makanan segera dan makanan rapu yang berlebihan </li>
<li>Tidak melakukan senaman </li>
<li>Pengambilan ubat-ubatan </li>
<li>Kekurangan air </li>
<li>Kehamilan</li>
</ul>
Sekiranya penyebab kelesuan ialah bukan sebab-sebab kesihatan atau 
pengambilan ubat-ubatan, faktor penyebab ialah kemungkinan besar 
kekurangan nutrisi. Maklum sajalah, tidak semua antara kita yang makan 
untuk sihat, kebanyakan kita makan untuk sedap atau sekadar makan untuk 
hidup. 
<h2>
Vitamin Untuk Badan Lemah dan Lesu</h2>
Vitamin A 
Melindungi tubuh dari serangan virus dan bakteria yang menyebabkan 
jangkitan minor yang mungkin mengakibatkan kelesuan. Vitamin A menjaga 
membran dan mengawalnya dari diserang oleh patogen2 yang boleh 
menyebabkan badan kita jadi lemah dan lesu. 
Vitamin A juga berguna untuk imuniti. 
 
Vitamin B Complex 
Vitamin B complex adalah vitamin yang paling utama dalam mengatasi 
kelesuan dan tekanan. Vitamin B Complex yang lengkap mengandungi 11 
jenis vitamin B yang memberi sokongan kepada badan, dari segi kesihatan 
fizikal dan juga mental. Vitamin B complex mempunyai elemen yang 
meningkatkan metabolisma, tenaga dan kesihatan otak. 
 
Vitamin C 
Menguatkan imuniti tubuh dan menghalang jangkitan. Ia menghindarkan 
tubuh daripada kelesuan yang diakibatkan oleh tindakan virus dan 
bakteria terhadap sel tubuh. 
 
Vitamin D 
Vitamin D berkaitan dengan mood dan tahap tenaga. Kerana itu bagi 
penduduk di negara sejuk, mereka cenderung menghidapi sindrom SAD 
(seasonal affective disorder) ketika musim sejuk kerana kurang mendapat 
cahaya mtahari (sumber semulajadi vitamin D). 
 
Vitamin E 
Selain antioksidan yang hebat, vitamin E juga penting untuk mengatasi 
kesan psikologi semasa haid, menopause, termasuk kesan kelesuan dan 
lemah badan. 
Apakah vitamin Shaklee yang anda boleh ambil untuk mengatasi badan lemah dan lesu? 
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 161px;">
<div style="text-align: center;">
<img alt="vita lea" height="284" src="http://shaklee.artistree-i.com/img/products/Image234524338.jpg" width="161" /> </div>
<div class="wp-caption-text">
Vita Lea </div>
</div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 156px;">
<img alt="b complex" height="275" src="http://shaklee.artistree-i.com/img/products/Image32545317.jpg" width="156" /> 
<div class="wp-caption-text">
B Complex </div>
</div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 166px;">
<img alt="vita c" height="293" src="http://shaklee.artistree-i.com/img/products/Image100643.jpg" width="166" /> 
<div class="wp-caption-text">
Vita C</div>
</div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 178px;">
<img alt="soy protein" height="313" src="http://shaklee.artistree-i.com/img/products/Image173449439.jpg" width="178" /> 
<div class="wp-caption-text">
Soy Protein </div>
</div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 184px;">
<img alt="performance drink" height="324" src="http://shaklee.artistree-i.com/img/products/Image173039162.jpg" width="184" /> 
<div class="wp-caption-text">
Performance Drink</div>
<div class="wp-caption-text">
</div>
</div>
 
 
<div style="color: #585858; font-size: 15px;">
</div>
<div style="color: #585858; font-size: 15px;">
Boleh hubungi saya di inspirasihuda@gmail.com atau sms 014-5075708 untuk pesanan.</div>
</div>
</div>

Vitamin Untuk Badan Lemah dan Lesu

Sumber Asal : SINI Badan lemah, letih dan lesu adalah perkara yang normal terutama apabila kita menjalani hari yang panjang dengan ke...

Baca lagi »

1:37 PG

Kesihatan tulang dan sendi~ Jangan dipandang remeh

Kenapa saya memilih Shaklee untuk BERPANTANG?

KAROTENOID- Sumber Antioksidan Semulajadi TERBAIK!

Untuk ibu2 yang menyusu, 11 tips rahsia dalam meneruskan cabaran penyusuan

10 kebaikan kalsium

"Vitamin Shaklee MAHAL la...untuk orang kaya je..saya beli kat farmasi je.." Betol ke statement ni? Sedangkan bila dibanding2kan betol2..vitamin Shaklee jauh lebih murah dari vitamin lain bila DIBANDING dengan KUALITINYA~

Mengapa Vit C dan B compleks ade dalam setiap recomendation pengambilan vitamin Shaklee?

Vitamin Untuk Badan Lemah dan Lesu

Popular Posts

Arkib Blog